我最好的闺蜜夏夏,是一个年轻的上班族,在快节奏的都市生活中,她发现自己的身体和财务状况都变得越来越差。为了实现自己的两个目标——攒钱和保持身体健康,她做出了一个非常明智的决定。那就是坚决不点外卖,她仔细分析了自己的支出,发现外卖费用是其中一项最大的开支。
为了节省这笔开支,她开始自己做饭。她的厨艺不错,而且她还喜欢尝试各种不同的菜谱,这让她觉得做饭变得更加有趣和有意义。除了做饭之外,小李还找到了其他节约开支的方法。她减少了购物和娱乐的次数,不再购买昂贵的衣服和化妆品。相反,她更注重自己的内在品质和健康。她开始花更多的时间锻炼身体,读书和学习新知识。这些活动不仅让她保持身体健康,还让她的精神生活更加丰富多彩。最重要的是,生活成本也节约了不少,每月开销还不到500元,这个极简的生活方式让她在社交媒体上迅速走红,网友们纷纷称赞她“活明白了”。一起看看她的日常饮食吧!
番薯桂圆姜汤
随着寒风逐渐侵袭,天气逐渐变得寒冷,在这种时候,回到家里,煮上一锅热乎乎的糖水,不仅能暖身饱腹,还可以滋补身体,为我们的身体健康保驾护航,真是一举多得。番薯削掉外皮后,切成小块,放入姜片、桂圆肉和红糖混合,再倒入足够的清水,中火煮至番薯绵软就可以了。
鸡蛋炒粉
一个人的晚餐,不需要太复杂,一份香喷喷的鸡蛋炒粉足够了。这道美食不仅味道鲜美,而且制作起来非常简单。新鲜米粉清洗一遍,控干水分,起锅烧油,磕入一个鸡蛋炒出香味,放入小白菜炒匀,再放入米粉快速翻炒,加入盐、生抽、红烧酱油和葱花炒匀就可以了。
番茄鸡蛋热汤面
累了一天回到家,吃上一碗热气腾腾的番茄鸡蛋汤面,那熟悉的味道和温暖,能赶走一天的疲惫。番茄洗净后划十字花刀,用开水浸泡几分钟,去掉外皮后,切成小块;起锅烧油,倒入打散的鸡蛋,煎至金黄盛出;放入番茄炒出汤汁,再倒入清水煮开,放入面条煮至八九分熟时,放入鸡蛋混合,加入盐、生抽和葱花拌匀就可以了。
番薯粉煎蛋
番薯粉煎蛋,以其独特的口感和丰富的营养价值,成为江西地区备受推崇的特色小吃。这道美食将鸡蛋与番薯粉完美结合,既满足了味蕾的需求,又为身体提供了充足的营养。无论是作为早餐、午餐还是晚餐的选择,番薯粉煎蛋都是一道不容错过的美食佳品。番薯粉先用清水搅拌融化,比例是1:1,打入一两个鸡蛋,加入葱花、盐和十三香,搅拌均匀;碗里加入少许生抽、米醋、白糖和辣椒酱混合,调成料汁;平底锅刷油,倒入面糊,煎至凝固后,倒入料汁炒匀就可以了。
三鲜馄饨
在冰冷的城市中,下班回家吃上一碗热乎乎的馄饨,也是一种幸福,比点外卖健康多了。自己包的馄饨,皮薄肉嫩,汤汁鲜美,一次多包一些,随吃随煮,还是挺方便的。二肥八瘦的猪肉,去掉猪皮后,清洗干净,切成大块,再用绞肉机打成肉末,少量多次加入葱姜水拌匀,再加入盐和生抽炒匀,加入葱花和十三香,淋入热花生油,激发香味,再次拌匀,取一张现成的馄饨皮,包入适量肉馅就可以了。碗中加入少许生抽和花生油,锅里烧开水,放入馄饨煮熟后,放入紫菜再次煮开,倒入碗中就可以了。
江西女子坚持不点外卖,每个月开销不到500元,网友:活明白了!这5道美食,您最喜欢哪一道呢?大家每月的开销,占用了工资的多少呢?欢迎在评论区留言,说说您的看法!
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