中医师 ：柴书锋
主治：发热，咳嗽，哮喘，过敏性鼻炎等呼吸系统疾病；风疹，荨麻疹，湿疹，痤疮等皮肤疾病；风湿疼痛，失眠等常见病。
现在城市生活压力大，很多人还很年轻，但是却满头白发。看似问题不大，但是却困扰着大家。本文将结合陈根成教授著作与作者的理解，为大家剖析。
陈根成教授在《命门精解与临床应用》中论述
黑发之术颇多，但其效甚微。“发为血之余”，肾，“其华在发”，二者用作治疗头发早白的重要理论来源。如七宝美髯丹等名方，养血滋润补肝肾一直为治疗须发早白的重要方法。但是，治疗不尽人意，这个问题值得我深思。
《素问·上古天真论》：“女子，五七，阴阳脉衰，面始焦，发始白。男子，五八，肾气衰，发堕齿槁；六八，阳气衰竭与上，面焦，发鬓斑白。”
由此可见，头发变白与阳气衰竭有关，“头为诸阳之会”，三阳脉皆上行于头，头发色泽的改变代表着三阳脉和五脏阳气的盛衰。人体的衰老是由五脏阳气衰退的开始，没有阳气的温照，头发就由浓密变稀疏，由乌黑逐渐变为花白。一年四季，春夏阳气充沛，不管是参天大树还是纤纤小草，枝叶茂盛，处处生机盎然。秋冬之际，阳气潜藏，阴气渐盛，枝叶开始枯萎、掉落。这些大自然的生长规律，值得我们关注。
时下头发早白之人如此之多，可能与自然环境，饮食习惯、生活规律等因素有关。这些因素可能伤及五脏阳气、伤及命门之火。《千金翼方·卷五·生发黑发》中论瓜子散头发早白：“由生虚劳，脑髓空竭，胃气不和，请脏虚绝，血气不足，顾念发早白····服一年后，大验”的记载。孙思邈在治疗发早白的方子中常用附子、肉桂就是例证。所以，治疗白发不仅要养血滋阴，滋补肝肾，补肾精，而且还要温补五脏之阳，温补命门之火。命门为脏腑功能活动的原动力，五脏六腑之阳非命门之火不能发，靠命门之火的温照，才能三阳脉盛，阴血才能充养头面。
附：常用治疗白发方
生发、黑发方：
熟地黄、山药、山萸肉、枸杞子、肉桂、制附子、干姜、黄芪、当归、白术、鹿角胶、杜仲、远志、紫河车、升麻、防风、炙甘草、川芎、白芷、冬瓜子。
瓜子散：
冬瓜子一升，炙甘草、川芎、白芷、当归各二两。用法：上五味，捣筛为散，食后服方寸匕，日三，酒浆、汤饮任性服之。一方有松子二两。（《千金翼方·卷五·妇人一·生发黑发》）
白发还黑方：
陇西白芷、旋复花、秦椒各一升，桂心一尺。用法；上五味，捣筛为散，以井花水服方寸匕，日三服，三十日还黑。禁房室。（《千金翼方·卷五·妇人一·生发黑发》）
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