魔芋食品是很常见的瘦身食品，含有大量的粗纤维，食用一小碗就有饱腹感，而且容易消化，促进胃部蠕动，达到减肥的目的
采用纯天然的葛根粉、魔芋粉为主要原料，采用现代化食品加工工艺制作而成，营养丰富合理。葛根魔芋粉是现代人士理想健康瘦身的冲饮方便食品
红薯被称为“肠道清道夫”，含有大量膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，增强蠕动，同时又能有效地阻止糖类变为脂肪，有利于减肥
吃红薯还能有效地阻止糖类变为脂肪，再加上红薯中大量的膳食纤维能起到促进排便的作用，减少机体对脂肪的吸收时间，有利于减肥
红豆可以补血，薏仁则能美白，两者搭配不仅刮油瘦身还兼具美容。对于水肿肥胖、湿胖，有很好的改善作用
每天当早餐喝一杯对养成易瘦体质，和辅助瘦身有很重要的作用
山楂中的解脂酶能促进脂肪类食物的消化，把体内的让你长肥肉的食物通通刮掉，清脂效果不错哦
以在饭后泡一杯山楂水喝，味道很不错，酸酸甜甜，既解腻又消脂，脂肪想囤积都难。
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