平时我们工作忙,孩子的学业重,早上就跟打仗一样忙忙碌碌,很多时候没有给孩子做一份美味的营养早餐,早餐对我们人体健康尤其重要。
怎么可以快速做一份美味营养的早餐呢?哈妹有个简单易学,清水一点,筷子一搅,3分钟出锅,比蛋糕还香软,我们一起看看具体的烹饪步骤吧!
配料:
玉米面一杯、白面一杯、鸡蛋两个、蜂蜜适量、清水适量
烹饪步骤:
1.白面和玉米面一比一放好
2.打入两个鸡蛋
3.加少许清水搅拌均匀
4.加入蜂蜜,继续搅拌至细腻
5.也可以放酵母粉,放酵母粉的话让液体醒一段时间
6.锅内无需放油,放入一勺液体
7.翻面煎熟即可
8.直到液体用完
9.也可以用牛奶取代清水,家里没有牛奶我就用了清水
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