经常放屁，大便也不成形，这是怎么了？也许很多人还蒙在鼓里放屁，虽然提及它不甚文雅，但是又是人们每天都做的事，但是一个人一直都不放屁或者整天放个不停，很有可能是身体出现了问题。大便，正常的形状就和香蕉一样，不硬不希，而且正常大便的颜色一般会呈现棕黄色，健康的大便，没有太过于明显的臭味。

那这两件隐秘的事情却不是总顺顺当当的进行的。那我们今天要讨论的就是频繁放屁，大便无形的情况。到底是什么原因导致的屁不停，大便无形的问题呢？放屁是正常现象，但是所有事物都是过量则反。如果频繁的放屁那就不正常了，这就意味着我们身体某方面出了问题。放屁频繁的通常是由饮食不当造成的，而且多半，是由暴饮暴食导致，过量吃食则容易腹胀腹泻，正所谓是吃饱了撑的，肚子非常不舒服，过后又频繁跑厕所，俗称拉肚子，那感觉，也是非常的酸爽，屁眼都要被撑破的错觉。更严重的，放屁不断或屁过臭有可能是肠胃脾脏出现了问题，需要引起警惕哦。接下来说说大便，它是人或动物的大肠排泄物。大便的四分之一是水分，其余大多是蛋白质、无机物、脂肪、未消化的食物纤维、脱了水的消化液残余、以及从肠道脱落的细胞和死掉的细菌，还有其他一些维生素。正常情况下，人们是一天一次大便，拉便过程顺畅，香蕉状，金黄色，不硬不希，但实际生活中，有不少人都碰到过拉便问题的困扰，如便便过硬，过希，过多，便秘，或过程痛苦等问题。我们都知道，通过便便能反应出我们身体的的健康状况。一天三顿，每天食物的营养物质都被身体消化吸收，同时废弃的杂质要按时排除体内，如果排出不畅过难以排出，对我们的肠道都会造成或多或少的压力，时间久了，就会对身体产生危害。

说了这么多，那我们如何才能正常放屁和大便呢？真正的根源还是要从饮食入手，正所谓病从口入嘛，饮食健康，合理膳食，则肠胃顺畅，身体舒适。尤其是现在的一些学生党和上班族，不吃早餐，吃饭过快过急，快餐吃得过多，碳酸饮料摄入过量，用餐时间不规律等一系列问题，给我们的身体造成了一定程度的损害，身体素质堪忧。