当今高节奏、高压的社会生活环境，导致越来越多的人身体出现亚健康状态，尤其是患上肾病的人较多，据有关资料报道，慢性肾脏疾病的患病率已经高达10.8%，这与不良的生活习惯如喝水较少，熬夜，压力较大，酗酒等有较大的相关性。肾好不好，从我们的身体一些表现可以露出端倪，男生头部一旦出现这“东西”，肾脏已“力倦神疲”，定要趁早诊治
黑眼圈严重
你是健康的人，双眼会炯炯有神，整个人看上去活力十足，但是睡眠不好的男人会出现眼圈凹陷，有黑眼圈的现象，这是因为肾精亏虚，眼周围缺少精气的滋养，气血不畅，甚至黑色就会出现黑眼圈，双眼无神的现象，如果你是在早睡早起的情况下没有熬夜却无缘无故出现黑眼圈，这种情况一定要格外的注意了！
耳垂较小且薄
有的人说耳垂厚实的人比较有福，这不仅仅虚夸，里面蕴含着中医的大道理，耳垂厚实，说明肾精充盈，相反，耳垂较小且薄弱，说明其肾气亏虚，肾气充沛的人更容易延年益寿，也就能够尽享人世繁华，所以肾好的人才能延年益寿，看耳相在一定程度可以预测寿命，也就是看你的肾脏好不好。
嘴唇、耳朵及面部发黑
在临床研究上，确实存在部分肾病患者嘴唇颜色青紫黑的症状。除了嘴唇，像耳朵也作为血管末端，也容易出现颜色暗沉的情况。当然也不能说出现嘴唇颜色发黑就断定是肾功能出现了问题，体内缺乏维生素C、血液缺氧、乙肝患者以及肝功能下降、消化系统出现异常、长期休息不好等都容易引起嘴唇的发黑。
小编提示：肾不好的人一定要控制体重，肥胖是万恶之源，同样对肾也是有不少的坏处。若体重过重，肥胖率超标会增加肾脏的代谢负担，进而引发肾小球病，严重还会引起肾衰竭。所以这不是世界对胖子的歧视，更多是为健康着想。
