听说黄芪有很好的补气作用，是一种非常适合用来泡水喝的保健药材，我也买了一些试试，请问一下泡黄芪的水温要多少合适呢？泡黄芪水温要多少合适建议用90度以上的热水。黄芪是一种药食同源的中药材，其味甘，性温，具有补气固表，利尿强心等多种功效，但是由于其物质性质比较稳定，温度过低的水很难溶解出其中的有效成分，因此一般建议要用90度以上的热水冲泡，且冲泡的时间要久一些，而且即使是这样，也只能析出其中30-40%的药效，若是有条件的话，将它煎煮后服用会更好。
黄芪泡水一次放多少5-10克即可。黄芪要性偏温，若是将其作为保健服用，建议一次放5-10克左右即可，若是服用过多，可能会加剧体内的燥热之前，引起上火、便秘等不适反应；若是作为某种疾病的治疗，那么其用量应当咨询医生，在医生的指导下根据自身情况服用。黄芪泡水一天喝几次2-3次即可。黄芪泡水的喝法建议可以与其他中药的服法一样，一天喝2-3次，期间间隔4小时以上，这样可以保持体内的血药浓度，更有利于发挥黄芪的药效，也可以防止出现不良反应，若是一天只喝一次，则有可能会对其药效的发挥造成一定的影响。
黄芪水什么时候喝最佳早上喝早上是人体肠胃消化吸收功能最好的时候，这个时候喝黄芪水可以更好的吸收其药效，使其药用价值得到更好的发挥，而且早上喝黄芪水可以为人体的生命活动提供足够的能量。下午喝经过一上午的学习或工作，下午会有疲劳、精神不振的情况，而黄芪水具有很好的补气作用，在下午的时候喝一杯可以帮助振奋精神，提高效率。
哪些人不适合喝黄芪水阴虚火旺者黄芪性味甘温，有咽干咽痛、舌苔黄燥、心烦失眠等阴虚火旺者不宜服用黄芪水，否则可能会导致不适症状加重。湿热内盛者黄芪的温补作用比较强，有苔黄腻，口苦咽干等湿热内盛者若是盲目服用黄芪水可能加重湿热症状。怀孕女性黄芪具有补气，助长血肉的作用，是一种比较滋补的药材，孕妇喝过多黄芪水可能会使胎儿的发育过猛，在生产时因胎儿过大，引起难产。
