夏天一到，灰指甲又开始“死灰复燃”了。怎么才能彻底远离这一烦恼呢？一起来看看皮肤科专家有什么好办法。夏季闷热又潮湿，为真菌繁殖创造了一个良好的条件，各种真菌感染疾病的发病率在近期也呈现出上升的态势。这不，不少阿姨妈妈们又在抱怨，手上的灰指甲原本好得差不多了，可是夏天一到，病情又复发了，这该如何是好？今天为您支招！
战术一：坚持治疗
灰指甲，又称甲癣，是指真菌侵犯甲板或甲下组织所引起的疾病，是一种常见的真菌感染性疾病。不少灰指甲患者的病情之所以反反复复，主要还在于真菌感染的反复性和患者治疗不规范有关。不少病人在症状稍稍缓解后就会停止用药，此时指甲中的真菌还没有被彻底杀灭。一旦停止用药，剩余的真菌又会重新大量繁殖，卷土重来，由此造成疾病的复发。”
据了解，灰指甲的治愈时间取决于指甲的生长周期，资料显示，我们的指甲平均长度为16毫米，生长速度约为每天0.1毫米，完全长出一副新指甲的时间大约在160天左右，也就是将近5个月以上。而趾甲的生长速度为指甲的1/3，完全长出新甲的时间一般为6至9个月，由此可见，治疗手部灰指甲需要3至6个月，而治疗脚部灰指甲则需要更久的时间。
对于灰指甲的治疗，大家一定要有耐心，坚持定期复诊，由专业医生来判断是否治愈，切勿自行停药。即使病甲已经完全被新甲代替，也并不意味着已经痊愈，应当让医生来判断是否达到治愈效果，否则还应继续坚持用药。目前灰指甲的治疗方式较多，包括局部外用药物治疗、系统抗真菌口服药物治疗及非药物治疗。一般来说，系统口服药物治疗与外用联合治疗可以起到较为良好的治疗效果。但千万不要自行用药，特别是系统口服抗真菌药物，另外还应定期监测药物的毒副反应，以免影响健康。
战术二：注重预防
无论是对于健康人群还是灰指甲痊愈者来说，想要彻底远离灰指甲，就必须注重个人卫生，认真做好以下几点预防措施：
1.避免与甲真菌病患者公用脚盆、拖鞋、洗脚布、指甲钳等个人用品。
2.鞋子和袜子应定期进行暴晒，以达到杀菌效果。尽量不要穿还未干透的鞋袜，因为潮湿的环境往往是真菌繁殖的温床。
3.女性注意美甲店卫生条件。主要原因有两点：首先，正常的甲面是光滑而平整的，能够较好地抵御真菌的侵入，但是美甲时，需要将甲面磨平，此时，健康的指甲便受到了损伤，大大增加了真菌感染的几率。其次，美甲店中的美甲工具都是公用的，极易传染灰指甲。
4.接触灰指甲患者后应即刻洗手。据研究表明，真菌的致病时间为24至48小时，若在此时间段之前将真菌彻底洗掉，将有效降低感染风险。
联系客服
