到了孕晚期，这些“行为”孕妈最好不要有，否则可能会引发宫缩

怀孕对于女性来说是一件非常需要注意的事情，因为孕妈在孕期哪怕是一个不小心的行为，对于胎儿和孕妈来说都有可能带来不好的后果，今天小编要说的就是，到了孕晚期，这些“行为”孕妈最好不要有，否则可能会引发宫缩！

1.拿很重的物品 到了孕晚期准妈妈们应该尽量以修养为主，再适当的进行一些比较舒缓的运动，比如散步、一些比较轻松的家务活等，像一些需要用大量体力的活动，比如搬运物品、提重物等行为，都应该尽量避免，这些动作很容易导致腹部受力，造成宫缩的情况，所以各位孕妈也要引起注意！

2.过度疲劳 再者就是孕妇妈妈就是因为平时太过于疲劳，休息不够，就好比某一天干了很多的事情，走了很长的路等等，除了这些活动的运动之外，像总是坐在沙发上也会导致宫缩的现象发生，所以平时运动与休息要相互合理的结合。

3.情绪不好 都说心理影响生理，而现实中确实也是这样的，孕妇的心情也是无比重要的。如果心情起起伏伏特别大的话，比如长时间处于紧张的状态，自身就会分泌很多激素，刺激到子宫的收缩，一不小心就可能影响到宝宝，宝宝会感受到压迫感，长时间这样可能会引发宝宝缺氧，或导致假性宫缩，引发早产或者流产现象。