芸芸和朋友聊天，她提起前段时间宝宝总出现呕吐，本来以为是病毒感染了，去医院检查化验后发现并没有异常。 医生告诉她奶粉不耐受也会让宝宝出现腹泻等症状，更换奶粉后即可缓解。
由于个体差异，宝宝适合的奶粉也是不同的。如果给宝宝吃了不合适的奶粉，吸收利用率低，就会影响生长发育。
那哪些信号表示宝宝需要更换奶粉了呢？
一、便秘
如果宝宝食用奶粉后，排便间隔变长，三天左右才拉一次，并且排便时看起来十分痛苦费劲，那就是便秘了。
造成便秘的原因有多种，比如饮食结构不合理、喝水太少等，如果这些都调整后宝宝仍便秘，那就要考虑是否为奶粉问题，妈妈要选择更贴近母乳、好消化的奶粉。
二、胀气
宝宝肚子总是鼓鼓、硬硬的，并且食欲差，有消化不良的表现，这也是奶粉不合适的信号。
需要注意的是，有些宝妈觉得宝宝排气多就是胀气了，这可不一定，排气是人体生理正常表现，如果排气频繁同时伴随肚子鼓、发硬，这才是宝宝胀气的信号。
妈妈在选择奶粉时，应选择低乳糖奶粉，易于宝宝消化吸收，帮助减少宝宝肚子胀痛。此外，如果奶瓶不合适，宝宝吸入空气过多，也会导致胀气。
三、腹泻
宝宝在食用奶粉后，大便成稀水样，且超过两周，在排除病理性原因后，宝妈就要考虑是否为奶粉不合适了，宝宝可能对牛奶蛋白过敏，建议更换为水解蛋白奶粉。
可在医生嘱咐下给宝宝食用益生菌，调节肠道菌群，缓解肠胃不适。
在更换奶粉时，家长有下面几点需要注意：
1.宝宝在打疫苗前后几天，或感冒发烧时不适合转奶。
2.在给孩子转奶期间，不要添加新的辅食，否则出现过敏、腹泻了，不能及时辨别到底是哪方面因素。
3.如果不是奶粉不适合宝宝或质量出了问题，不建议频繁换奶。
