很多宝宝出生后几个月,家长就忙着给宝宝喂辅食了,希望能够有助于宝宝长高长胖,因为宝宝的身高、体重除了一部分取决于遗传因素,很大的部分还是由后天营养吸收来决定的,但并不是所有的辅食都是适合给宝宝吃的。接下来小编就来介绍今天的话题给宝宝喂饭有讲究,这3种辅食不建议给娃喂,小心越吃越瘦!
1.清稀饭
很多爸妈在给宝宝喂辅食的时候,很喜欢给宝宝喂一些清稀饭,因为他们认为稀饭清淡好消化,且宝宝吃了不会上火,但事实却是清稀饭的营养密度非常低,除了淀粉就是水,很难满足宝宝生长发育的需要。所以家长别再给宝宝喂这类辅食了,很影响宝宝的生长发育。
2.米糊
很多爸妈在给宝宝喂辅食的时候,很喜欢给宝宝喂一些菜水,因为他们认为菜水不仅有营养,同时喂菜水的过程中相当于宝宝又喝水了、另外叶绿素还能让宝宝排便好,但实际却是烫焯蔬菜的过程,菜叶上残留的农药、草酸等,都会溶解在水中,这样的菜水不仅没营养,还有可能危害到宝宝的健康。
3.骨头汤
很多爸妈在给宝宝喂辅食的时候,很喜欢给宝宝喂一些骨头汤,因为他们认为骨头汤不仅营养丰富,而且里面含有大量丰富的钙物质,宝宝多吃会长高,而事实上骨头汤里钙含量非常少,而且也极不容易被身体吸收。骨头汤里含有的多为脂肪,喝多了反而容易造成宝宝肠胃不适,经常拉肚子,小心娃越吃越瘦。
好了,以上就是小编介绍的话题给宝宝喂饭有讲究,这3种辅食不建议给娃喂,小心越吃越瘦!另外家长要注意的是,孩子6岁之前都是宝宝脾胃的生长期,所以家长一定要注意给宝宝养护脾胃,不吃刺激性的食物,包括辛辣、过甜、过咸,可以多给宝宝喝一些肽菇末,帮孩子清理体内食物残渣,减少积食。