《黄帝内经·生气通天论》中讲道“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰，故天运当以日光明。”

我们说阳就是能量，体内的阳气就像是太阳，当阳气出现异常是，会出现紧张亢奋的情况，从而导致阴精耗竭，就会出现双目视物不清、两耳鼻塞不闻，你可以做几个小测试，就知道你阳虚了没？

1、畏寒怕冷：阳虚比较典型的表现，会出现手脚冰凉，畏寒怕冷的情况。

2、精神不振：阳气不足的人会导致细胞的生命活动衰退，会出现精神萎靡和懒动的现象。


3、舌淡而胖：体内水分的消耗和代谢取决于阳气的蒸腾作用，当体内阳气不足时，会导致舌体胖大，出现齿痕。

4、容易疲劳

5、食欲不振

6、容易感冒

调理方案：补阳还五汤（归尾、赤芍、地龙、川芎、红花、桃仁），具有补气养阳之功。#清风计划# #超能健康团# #湖南医聊超能团#