老中医:6种“伤身”的蔬菜,请停止食用!...
1、长斑的红薯——有黑斑病菌的污染,
2、催熟西红柿——含龙葵碱毒素,
3、鲜蚕豆——没煮熟容易食物中毒,
4、蕨菜——致癌性比槟榔还要高,
5、荠菜——含有过多寄生虫的,
6、发芽土豆——嫩芽中产生大量龙葵碱,
以上这些食物,对肝脏影响最大,很可能会加重肝脏的代谢负担,现在的人,长期熬夜,饮食不节制,肝本来就不好,长久下去肝脏更加损伤。
肝不好的人,会有这些问题:
1⃣️头晕胀痛,目赤肿痛,急躁易怒,心烦,性急易怒,心烦口苦,头晕目赤,大便干结,
2⃣️嘈杂吞酸,胃口不好,失眠,口苦咽干,便秘溲黄,咯痰不爽;掉发多,头发出油多,
3⃣️咽干口燥,心烦易怒,夜寐多梦,小便短赤,面红,目干涩痛;胸闷胁胀,
老中医推荐养肝小妙方:
1、金银花——清肝明目,风热邪毒,
2、菊花——护肝养肝,清热解毒,
3、决明子——适用于眼睛干涩,肝不好,
4、牛蒡根——解肝毒,通便排毒,
5、桂花——擅长润肺养肝,缓解疲劳,
6、枸杞子——养肝护肝,补血,
准备:菊花、金银花、决明子、枸杞、牛蒡根、桂花;开水冲泡,代茶饮,坚持2个月,养肝阴,清肝火、解肝郁、排肝毒、明目。
本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请
点击举报。