多余老师的快乐笔记——谈谈“书写”之一

关于“书写”、“写字”，多余老师于2010年暑假就写过一个小系列，现在是旧话重提。

为何重提？不得不提，老调得经常弹！

教育部于2013年1月18日发布了《中小学书法教育指导纲要》。但多余老师观察，《纲要》并没有得到全面有效的贯彻执行。

《纲要》提出：

汉字和以汉字为载体的中国书法是中华民族的文化瑰宝，是人类文明的宝贵财富。

书法教育对培养学生的书写能力、审美能力和文化品质具有重要作用。

为推进中小学书法教育，传承中华民族优秀文化，特制定本纲要。

对此，多余老师2010年总结了《快乐课堂教育工作室关于写字作用的“多余八条”》：

1、形体姿式，保护眼睛，尤其是学生的背驼着，不正确写字姿式的贡献最大；眼睛近视，则大多是握笔姿式不正确造成的。

2、通过观摩字帖，培养学生的观察力。

3、加深对汉字的认识。灿烂的文化主要是通过汉字传承下来的。

4、通过看贴，写字，学会欣赏美，创造美。

5、通过练字，体会写字如见人的道理，通过字学会做人的平稳观，主次观，大局观，谦让观。

6、通过练字，调整学生的心态，过于内收的要放，过于张扬的要收，心态平和，平心静气，修身养性。

7、通过体会抓住一个字写好的关键，掌握抓住事物核心问题的能力。

8、通过练字，锻炼做事就把事做好的习惯，细节决定成败。

《纲要》关于硬笔学习的目标与内容，第一条：掌握执笔要领，书写姿势正确，不急不躁，专心致志。学习正确的运笔方法，逐步体会起笔、行笔、收笔的运笔感觉，逐步感受硬笔书写中的力度、速度变化，逐步体会铅笔、钢笔书写的特点。养成“提笔就是练字时”的习惯。懂得爱惜文具。

多余老师今天针对《纲要》的此条，在这先说说《快乐课堂教育工作室关于写字作用的“多余八条”》中的第一条：

1、形体姿式，保护眼睛，尤其是学生的背驼着，不正确写字姿式的贡献最大；眼睛近视，则大多是握笔姿式不正确造成的。

这一条大家最好理解，也最容易见效，而且每位家长都可以对孩子进行指导

关于正确写字姿式，多余老师总结了“多余八句”：

身直头正肩膀平，两臂弯曲左右撑。

三角支撑十字架，身体对称人才正。

左手按纸右手笔，忘记左手是脑残。

头不用劲自然耸，颈部脆弱要爱护。

明视距离把握好，眼睛感觉最轻松。

上身离桌一拳松，视距能够自如调。

两脚放平自然开，脚踏实地是班规。

字好人夸小聪明，小聪明里大智慧。

附：《快乐课堂班规》

达成项

1、仰望星空、脚踏实地。2、桌面整洁、凳子归位。

3、健康快乐、目标明确。4、力争上游、学无止境。

禁止项

1、不许转笔、不可分心。2、不许乱言、不许乱行。

3、乱写乱画、动手动脚， 插话挑逗、绝对禁止。

正确的写字姿式，可不是只是练字时使用哦，在平时书写、阅读时，都应该这样。

坐姿如果不正确，除了看起来没精神外，也容易腰酸背痛，甚至影响脊椎、压迫神经。最终影响身体健康。

再说握笔姿式

先看看几各常见的，不正确的，可能你正在使用的

以上错误握笔，分为两类

一、握笔过低，或者大姆指突出。使视钱受到阻碍，然后很自然地“身歪眼斜”或“勾身斗眼”。

二、握笔过死，拿笔如拿棍，冷兵器时代练武是好手哦，呵呵

最后请看正确的握笔姿式

中华文化的特点是：来自自然，顺其自然。

正确的写字姿式，来自于平常生活中正确的坐姿。

正确的执笔姿式，来自于正确地“拿筷子”。

家长很重视孩子的学习成绩，却忽略了生活中的一些细节，比如极少注意孩子怎样使用筷子，殊不知它和学习之间有着一定的联系。

很多学习成绩比较差，特别是握笔姿势不对的孩子，都与拿筷子的方法有关。例如，孩子上课注意力不集中，学习成绩较差，特别是不会握笔，写字慢，不工整，老师和家长纠正多次也没效果。这样的孩子在吃饭的时候，使筷子的姿势和握笔的姿势完全一样，勾着腕子从嘴里扒饭吃，不会夹菜，手指不能灵活使用筷子。

其实，握笔姿势与使用筷子的方式有关，如果使用筷子的方式不改，用握笔器也很难纠正。不能正确使用筷子，直接影响智力发育。有研究表明，心灵与手巧是互动的，也就是说，经常活动手指能促进智力发育。同时，两根筷子配合着夹东西，也会促进思维与动作的协调，集中注意力。

毫无疑问，在人类的初级阶段，在别的民族还处在用手抓食的时候，我们的祖先发明了筷子。

运用筷子，这是卫生的表现，文明的表现，也是开发较早的表现。

筷子虽小，但在人类文明史上，却是一项了不起的科学发明。

筷子可谓是中国人的“第五大发明”。

中国使用筷子，在人类文明史上是一桩值得骄傲和推崇的科学发明。

李政道论证中华民族是一个优秀种族时说：“中国人早在春秋战国时代就发明了筷子。如此简单的两根东西，却高妙绝伦地应用了物理学上的杠杆原理。筷子是人类手指的延伸，手指能做的事，它都能做，且不怕高热，不怕寒冻，真是高明极了。”

比较起来，西方人大概到16世纪、17世纪才发明了刀叉，但刀叉哪能跟筷子相比呢？”

一位外国学者从研究筷子的力学结构中发现，人们使用筷子，至少可牵动30多个关节和50多条肌肉运动，还能激发大脑，阻止和延缓脑细胞的退化，也就是说能够促进大脑功能的发挥。

科学家们认为，长期使用筷子，可以使手指灵活，脑子聪明，有益于身心健康。

由此可见中国的筷子在世界餐具中独树一帜。

因此，用筷子吃饭使人手巧，可以训练大脑使之灵活，外国人对这两根神奇的棍状物能施展出夹、挑、舀、撅等功能钦羡不已，并以自己能使用它进食而感到高兴。

筷子作为中国食文化之一，源远流长，已在世界文化中产生了深远的影响。

李政道博士就曾经自豪地说：从我国人民使用独特的筷子这一点，已经说明了我们中华民族是个勤劳、智慧的民族，是个优秀的民族，伟大的民族。
　　您想过吗？简简单单的一双筷子有着这么丰富的文化内涵？

筷子的发明肯定比碗早，但由于筷子多由竹木制作，不能长久保存，所以不像它的同伴碗一样埋在地下愈久就愈有文物价值。

但筷子又的确是少不得的日常生活用品，尽管它普通，却是为我们服务最多的工具。

这让我想到了生活中的芸芸众生，都在默默无声地尽自己的义务，然后静静地流失。

其实，在这个世界上，我们所有的人都像筷子，一批又一批地来到这个世界上，尽了自己应尽的职责和义务，也品尝了人世间的酸甜苦辣，然后又一批一批地流失，然而，我们创造的文明却能在无形中一代代传下去。

这也许就是作为筷子的乐趣了罢？

筷子无知，筷子亦无言，却让用筷子的人产生了一些联想。

正确使用筷子 　　

上面的筷子用大拇指、食指和中指控制。

下面的筷子要固定，只动上面的筷子，然后夹住食物，这点很关键。

两根筷子头部合起来，筷子尖对准，很容易就能夹起吃的东西。

尽量用筷子尖夹取，需要时左手放在食物下方承托，避免在送到嘴之前食物滴漏。

学用筷子的年龄

太小的孩子大脑发育不完善，不适合用筷子，而且过早过激的教育会挫伤孩子吃饭的积极性。

一般说来，孩子使用筷子从3岁左右开始，循序渐进。

对年龄太小的孩子，不妨为他准备一套包含汤匙、叉子、筷子的餐具，让他在平常的时候，随时都可以用他想用的餐具来练习进餐。

刚开始时，孩子使用任何一种餐具，用哪种方法都无所谓。

但从三岁之后，在每次进餐时，父母就要留意让他以正确的方法拿餐具。

如果吃到一半而换手或变成抓筷子的情形，无须特意提醒他，只要每天反复不断地教导他正确的拿法，慢慢地等他记清楚以后，就可以拿得很好了。

使用筷子的姿势正确与否，还会和孩子将来执笔写字的姿势有联系。

因此，从小打好正确使用筷子的基础，可以受用终生。

对于孩子来说，学用筷子还是一件很不容易的事情，如何熟练地“操纵”那两根小棍棍，不仅需要耐心和时间，更重要的是有兴趣。

在快乐中学习，是孩子掌握新技能的关键。

多玩几个用筷子的小游戏，助孩子一臂之力吧!

氛围要浓厚，鼓励最重要，强迫要不得。

练习正确的握笔姿势和学用筷子是一样的。

每次练习时间都不要长，一天不超过3次，要保证孩子的练习热情。

这样只要坚持练习，很快孩子就能掌握技巧，熟练使用了。

同时，家长在说话方式上也要特别注意。

在孩子不断尝试的时候，家长要不断鼓励，即便一时完成不好，也要和他说“没关系，再来一次，一定会成功的”。当孩子成功后，不忘大张旗鼓的恭喜他，“太好了，你成功了”。

在父母的鼓励下，孩子一定能开开心心学会正确的姿势。

最后，多余老师提醒家长：

在进行书写前要注意正确执笔姿势的顺序训练，在未定型前，每次书写都应进行一定时间的练习，不要急于完成作业。

在小学阶段，一定不要强调“快”，而是要强调“好”、“准”、“美”！