“原来我匆匆走过的道路边，有那么多美丽的树木花草，有那么多动听的虫鸣鸟啼声，它们都是我从前不曾留意的。看着大自然的美景，欣赏大自然的天籁之音，感到了一种从来没有过的运动快乐……”越野行走，让肖刚强烈地感受到了生命的存在。
文\海南日报记者范南虹
“向前走，迈大步，摆臂，往下压……”，9月13日下午，海南大学校园内一片草地上，肖刚不厌其烦地指导人们学习越野行走。
对于肖刚来说，越野行走不只是一种运动，也是日常生活的一部分，一种快乐。“同样都是走，也许我们稍加改变，就会变得妙趣无穷。”
曾以为体育就是拿金牌
肖刚1959年出生在湖南衡阳，从小调皮。在他幼年的时候，父母就让他学习打乒乓球，后来，他进了衡阳少年体校。“体校的生活很辛苦，并不只是打球，还有提高运动员身体素质的专项体能训练，比如跑步、举重、跳跃等等，每天的训练枯燥而艰苦。”他说。
好在肖刚很倔强。“那时候，我梦想着成为一名职业运动员，像容国团一样，到世界上去打乒乓球，去拿金牌，为国家争光。”在这种理想的支撑下，肖刚每天花了很多精力去参加训练。“当时在湖南省内拿了不少乒乓球奖，有团体奖，也有单项奖，最好的名次是获得了衡阳市男子单打第3名。”
然而，要成为一名职业运动员除了刻苦训练外，还要有天赋。肖刚最终没能成为一名职业运动员，高中毕业后进入当时的衡阳市探矿机械厂工作。
但他始终没有放弃对运动的热爱。肖刚说，除了爱打乒乓球外，他还喜欢游泳、跑步、打篮球、打网球等多种运动项目。1977年，全国恢复高考，怀揣体育之梦的肖刚，毫不犹豫地选报了武汉体育学院，毕业后留校从事乒乓球教研工作。
“在相当长的一段时间内，我都以为体育的精神就是竞技、就是比赛，体育的最高境界就是拿金牌。”肖刚说，后来生活中发生的一件事，改变了他对体育的看法。
反思生命的价值和意义
听肖刚讲述成长之路，最大的一个感受，就是他是一个执着的人，始终在朝着自己的体育之梦前进。但他走的是一条曲折道路。
他曾经留学英国，攻读体育，希望即使不能成为一名职业运动员，也能成为一名体育研究专家。1995年，肖刚学成回国，但他仍没能从事体育研究，而是成为一些体育品牌产品的职业经理人。“在体育用品公司工作，一个最大的好处是，公司体育运动的氛围很浓厚，可以经常锻炼。比如在耐克，员工可以在任何时候离开岗位去跑步。”这段时间的肖刚，是一个工作狂，为了开展业务，四处奔波，参加各种各样的应酬。
“少年时的运动生涯，给我积累了不少训练时留下的旧伤，在国外半工半读的生活，加重了身体的疾病。”肖刚说，少年的过度运动和后来超负荷的工作，导致他很早就得了强直性脊柱炎，背部非常僵硬、疼痛。
“哥哥肖铁的去世，改变了我对工作和生活的态度。”肖刚说，终于有一天，他发现人不应该拼命向前跑，而是要在行走中去领略一路的风景。
哥哥肖铁曾是深圳有名的律师，由于拼命工作，疏忽了健康。他最初只是肝炎，因为没有及时治疗，转成肝硬化，病故时才39岁。“看着哥哥的不幸，我开始反思生命的价值和意义。人到底应该怎样活着？我终于明白，健康和快乐比一切都更加重要。我们一路朝着目标狂奔，却忽略了沿途的美丽。”
边走边看原来如此美好
2006年，一个偶然的机缘，肖刚接触到越野行走。
“越野行走1997年起源于芬兰，后来风靡至全球。”肖刚说，芬兰这个北欧国家，冬天白雪皑皑，滑雪既是一项运动，也是男女老少喜欢的一种娱乐。到了夏天，没有雪了，滑雪运动员只好支雪杖在地上训练，后来一家体育公司将雪杖改进为手杖，便有了越野行走这项运动。2003年，国家体育总局体育研究所将越野行走引入中国，并将其作为全民健身运动加以推广。
“开始接触越野行走时，我并不喜欢它。因为它太简单了，而且缺少竞技意识。”肖刚说，因为从小就接受运动训练的缘故，越野行走这种竞技性较差的运动对他没有多大的吸引力。但肖刚的住所附近，自然风光很好，肖刚也就常常到公园行走。“走得多了，发现这项运动对我的强直性脊柱炎有很大改善。而且，行走过程中与大自然的接触越来越多，我的心性慢慢发生改变。”
因为越野行走是一种户外运动，在行走的过程中可以欣赏身边美景。“我突然发现，原来我匆匆走过的道路边，有那么多美丽的树木花草，有那么多动听的虫鸣鸟啼声，它们都是我从前不曾留意的。”看着大自然的美景，欣赏大自然的天籁之音，肖刚感到了一种从来没有过的运动快乐。“以前运动是为了竞技，那种快乐是得意的，会让人忘形；而越野行走是为了健身、修养身心，让我体会到了一种平和的快乐，它让我前所未有地、强烈地感受到了生命的存在。”
“行走也可以是快乐的，运动原来可以不用争高低，不用争输赢。”追寻体育之梦多年的肖刚顿悟：体育的最高境界不是竞技，是健康和快乐，是人在运动中实现生命与自然的天人合一。
跑步的好处行走世界丰富生命
自此，肖刚喜欢到世界各地越野行走，并向人热情地推荐这项运动。
在芬兰，皑皑白雪让他震撼。“芬兰的自然环境很好，湖泊尤其多。加上越野行走发源于芬兰，在芬兰行走，感受自然之美的同时，还能感受人们的热情和友好。”肖刚说，芬兰有19%的人口热爱越野行走，走友们在野外相遇，通常会互相举起手杖致意，成为一道奇特的风景。
在印尼，肖刚受到了很高的礼遇，他被邀请到日惹皇宫参加晚宴，皇家公主也非常喜欢越野行走。“印尼的自然风光很美，其文化也很独特。”肖刚说，在世界各地行走，欣赏不同的异国风情，领略不同的民族文化，结交不同的朋友，让他的生命比以前任何时候都更加丰富多彩。
让他最难忘的是今年7月在西藏的越野行走：“从西藏当雄县出发，越野行走至纳木措，一共走了40公里。”
沿途的雪山、草原、湖泊，还有西藏那特别纯净的蓝天、白云，撞击着肖刚的心灵。“大自然是纯净的，它用美丽洗涤我。”肖刚说，行走至半途，突然风云变幻，下起了冰雹。肖刚兴奋极了，在冰雹中欢快行走，听着四周噼啪作响，仿佛回到了童年过节放鞭炮的时光。
海南很适合越野行走
“这是我首次到海南推广越野行走。”今年7月，肖刚听省探险协会介绍，海南有很多人想学习越野行走，便专程飞到海南，为海南办了首期越野行走教练特训班，培训了100多名教练。
“海南自然风光优美，空气清新，空气中负氧离子含量高，加上地理环境多样，有海滩、有平原、有山地、有湖泊，非常适合推广越野行走。”肖刚告诉记者，体育既可以作为运动，也可以作为旅游，“海南建设国际旅游岛，应该大力推广体育旅游，丰富国际旅游岛的旅游产品。比如在海南培养起良好的越野行走氛围，就能吸引世界各地的走友来海南越野行走。”
9月18日，当肖刚了解到省探险协会将和他培训的越野教练一起，在10月1日国庆节启动“国际旅游岛环岛海岸生态健身行走”活动时，他高兴地祝福海南走出快乐、走出健康、走出幸福！
海南周刊执行主编\林绍炜封面设计\庄和平
作者：文\海南日报记者范南虹(本文来源：南海网-海南日报)
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