小时候大人经常会对我们说，桃养人，杏伤人，李子树下埋死人，这句俗话也一针见血的表明杏李吃多了对人体有一定的害处，并且对于杏伤人我是深有体会的。
桃养人是指桃具有补中益气、养阴生津、润肠通便的功效，对人体有很多的益处，桃子素有寿桃和仙桃的美誉，肉质鲜美，汁多味甜，又被称为天下第一果，现在桃子马上就上市了，记得小时候每到下桃的季节大人忙的没有时间去做饭，早餐我们经常会用桃子来代替，天天吃也吃不腻，依然感觉很美味。
杏伤人，小时候的一天下午，爷爷到山上去采摘了很多杏回来，因为小时候没有什么水果吃，所以看到杏就没有控制住，吃了很多，到了晚上就开始各种难受，因此我到现在还不吃杏，那一次彻底吃伤了。并且中医认为杏有小毒，过多的食用会诱发老病，影响视力等，对人体有一定的伤害，并且杏仁有两种，一种甜一种苦，苦的千万不要吃，会引起中毒，严重者可能会引起死亡。
李子树下埋死人，“李子不沉水者有毒”，若不慎购有发涩、发苦，属于还未成熟的李子，不能食用，在日本，每年因为吃青梅而送去急救的儿童也不是少数。记得朋友说有一次在地里饿了，吃了十几个成熟的李子，结果是拉肚子。
李子
和杏的果实没有彻底成熟前，都含有一定量的扁桃苷，人体摄入后被会被分解为氢氰酸，具有相当高的毒性。这些都是老祖宗的经验，夏天吃水果要适量而食。
在我们老家有一种说法，就是肚子里有蛔虫的人，不能够吃李子蛔虫见了李子你的肚子马上就会疼，我们农村的老一辈人用这种方法来检测，孩子有没有蛔虫？我亲身经历过的，那年我10岁，病了很久也很严重，结果在住院期间吃了爸爸买的李子，肚子绞痛，爸爸叫医生给我照蛔虫的问题医治，结果3天后病好出院！所以我爸爸对这个说法是深信不疑的～
最后提醒大家，果子虽然好吃，但一定要洗泡后再吃，还有就是适量～
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