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木瓜的好处多多,是老少皆宜的保健食品。木瓜的作用和功效是什么呢?素有“百益果王”之称的它有健脾消食和抗肿瘤的功效,对女人的好处就更多了,下面小编为大家介绍明星丰胸食谱——木瓜杏仁银耳汤,爱美的你不要错过哦。
木瓜的作用和功效
一、木瓜对女人的好处就不多说了,木瓜还有分健脾消食的作用,如果你肉吃得太多了,不妨来点木瓜,木瓜里面的酵素可以帮助分解肉食,减轻胃肠的工作量。
二、木瓜还能让肉乎乎的双腿变得有T台模特般的骨感。
材料;木瓜、南北仁、银耳、枸杞子
1、木瓜去皮去籽,银耳用温水泡发后去除黄色的根部,洗净后撒成小片。
2、锅中加水,放入木瓜、南北仁、银耳、枸杞子大火煮开后用小火炖一个小时。
3、加入适量冰糖调味,煮至冰糖融化即可。
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