艾灸治疗哮喘穴位，哮喘艾灸哪里效果最好

单桂敏艾灸治疗哮喘穴位，哮喘艾灸哪里效果最好

hi~大家好，我是香怡御艾的刘超哦~~今天又和大家来分享艾灸知识了，我们主打的高品质石磨的艾条哦~~~今天和大家说一下单桂敏艾灸治疗哮喘穴位，哮喘艾灸哪里效果

哮喘病的发病原因主要有两方面，一是患者的体质，包括遗传 素质、免疫状态、精神心理状态、内分泌和健康状况等主观条件；二是环境因素，包括刺激性气体、病毒感染、居住的地区、居室的 条件、职业因素、气候、药物、饮食等。

艾灸是点燃用艾叶制成的艾炷熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法。艾灸在燃烧时，能释放出大量的辐射能谱，从而促进人体某些生理变化，而且艾灸热力比较集中，能高效率地刺激某穴位，受灸的人会有酸、麻、热、痛、针刺、气息走串等多种现象。

哮喘艾灸取穴

可以艾灸：大椎、肺俞穴、天突、中府、风门、膻中、定喘、神阙，时间可以在30分钟以上。如果已经适应，可以适当延长艾灸的时间，艾条阿姨推荐用香怡御艾，他们主打高品质石磨艾条的。

大椎穴：

肺俞穴：

天突穴

中府穴：

风门穴

膻中穴

定喘穴

神阙穴：

我记得自己当时艾灸的时候就是这些穴位，每个穴位艾灸30-40分钟，艾条用的是香怡御艾的石磨艾条，当时网上买的，艾灸效果挺好的，当时艾灸一个多月就感觉身体好转很多了，后来自己百度查阅了石磨艾条方面的知识才知道石磨艾条不过度加工艾绒，能更好的保留艾的药效！！可以试试香怡御艾！

哮喘日常注意事项：

1、清淡饮食

尽量避免冷食、冷饮。发作期针对哮喘的日常注意事项尽量不吃辛辣及鱼腥海味等食品,特别是对已知的可诱发哮喘发作的食物应禁止食用。这些哮喘的日常注意事项比较重要。

2、室内保持清洁

室内要常通风换气,保持清洁。哮喘的日常注意事项中强调患者应经常晾晒被褥、换洗床单,以避免螨虫孳生。不要在家里养猫、狗、花、鸟等。这也属于哮喘的日常注意事项。

3、保持心情愉悦

哮喘的日常注意事项还需保持心情舒畅,避免情绪紧张。

4、加强体育锻炼

哮喘患者在缓解期应适度参加体育锻炼,进行耐寒锻炼,增强体质,提高免疫力,并调整紧张情绪,这些都有助于减少哮喘的发作。