单桂敏
关于妇科疾病，尤其是乳腺增生，盆腔积液这些比较常见的我已经说过很多次了，但是很多人还会问，今天再在这里强调一次。
乳腺增生或者乳腺结节，乳腺纤维瘤都可以这样艾灸：艾灸取穴：选取阿是（乳f肿块处）、肩井、天突、肝俞、三阴交。经前症重加太冲；经后症重加太溪。可以配合消瘀散结的中药，可行血中之气，因而调乳疾中药和艾灸一起调理效果最好。每天艾灸一次，每次每穴15-30分钟。10天为一个疗程。用隔姜灸或艾条灸。艾条的话一定要用质量好的才可以，我个人建议用香怡御艾，他们主打高品质石磨艾条很不错的！因为艾条好坏决定了艾灸效果！！另外可以根据自己的体质和适应程度，决定艾灸的频率和时间。也可以边艾灸，边自己按摩。附送穴位图：
肩井穴：
天突穴：
肝俞穴：
三阴交：
太冲穴：
太溪穴：
很多人会说自己一个人有些穴位艾灸不到怎么办？那其实就可以使用悬灸支架配合艾条来艾灸，不仅可以艾灸到平时够不到的一些穴位，也可以解放双手，艾灸的同时可以做一些其他的事情。
调理这些疾病，不是所有人的效果都非常好，要看您的心态和调病的信心及艾灸的频率和热度，每一个调病的环节，都决定了调理效果。艾条建议用石磨艾条，石磨艾条效果更好
患有盆腔积液主要艾灸小腹部和腰骶部，也就是我常常说的艾灸“妇科常用穴”。调理妇科疾病可以艾灸中脘，神阙，关元，子宫，归来，八髎穴，三阴交，这些穴位不仅仅可以调理妇科疾病，还可以调理男科疾病。如果患有生殖系统和泌尿系统的疾病都可以这样来调理。
中脘穴：
神阙穴：
关元穴：
子宫穴：
归来穴：
八髎穴：
三阴交:
非常多的人来反馈用艾灸痊愈盆腔积液和卵巢囊肿的案例。也可以说，很多妇科疾病都是艾灸的适应症，因为妇科疾病多是寒凉引起的。艾灸可以温暖子宫，可以活血化瘀，疏通经络。尤其是艾灸的消炎作用，是任何中西药不可比拟的，
所以我最爱说的话是：“你家中可以没有常用药，但是一定不能没有艾条，当您患有各种常见病的时候，您第一时间拿出来艾条熏灸一定的穴位，一定会缓解您的疾病，这时如果还不好，您就可以及时到医院就医了，艾灸绝对会给你留出这样的时间。
40多年的艾灸体验，使我对艾灸治疗疾病的功能和预防深信不疑。我希望大家也是，不要道听途说，您还是亲身体验一下，就知道了艾灸治疗疾病和预防疾病的功效该有多好。
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