你们中有多少人也被深夜工作魔障所庇佑或诅咒呢?
发表于生活方式栏目
如果你读过我在WordPress设计公司网站上的个人主页,那么我是个夜猫子这也不是什么秘密了,但是你们中有多少人也被深夜工作魔障所庇佑或诅咒呢?为了完成更多任务而不按正常作息时间睡觉,这样做有很多好处,同时也有不少害处,所以我认为在此为你们罗列出这些利弊一定很有趣。
自由职业者熬夜工作的益处
我敢肯定,你轻轻松松得就能列举出一堆熬夜工作的好处,但是你能意识到所有好处吗?
相对少的噪声和干扰——趁着你的朋友和家人入睡,你能够不中断地做完更多工作。白天在家工作的主要缺点,就在于家人意识不到当他们白天很多次打断你这是在妨碍你工作,所以说晚上工作允许你进入状态并完成任务。
更多时间=更多金钱——对于大多数情况,如果你有能力为客户的项目每天工作10小时,你能要求为这10小时结账。但是如果你能晚上工作一段额外的时间(比如说,5小时),理论上你能获得每天15小时的报酬而不是10小时。你也能利用这额外的5小时来营销自己,建立一个被动收入来源。
全球范围内的业务会变得更容易——我来自田纳西州的诺克斯维尔,但是我有个英国的客户,还有来自世界上其他一些各种各样的地方,通过熬夜,我能够跟在他们的工作时间与他们交谈,这让我的服务显得更出色。也允许我将我的事业从地区扩大到全球范围,(理论上)这里再一次意味着更多业务和更多金钱。
白天里有更多的空余时间——或许你的目标不是更多用来工作的时间和更多金钱。或许你的目标是让白天里有更多时间,陪朋友和家人度过。那么,如果你晚上工作5小时,白天工作5小时,你仍然能达到每日10小时工作时间的要求,同时你白天还腾出了5个小时来陪家人和朋友。
自由职业者熬夜工作的害处
我不得不承认的一点,是写后面的这一部分更有难度,因为我是个少睡觉多干活的倡导者,但是我知道凡事都有两面性,所以我不想在这篇文章中太过片面。下面是作为一名“夜猫子”自由职业者的若干弊端。
低能量水平——在长达24到36小时的马拉松来做设计、编程、或写作后,你必定会失去你最初踏进办公室开始工作时的脚步中的活力。咖啡因可能暂时缓解一下,但是长期摄入咖啡因会对你不好,所以你最好的选择是适时休息一下。
少了与配偶的互动——对于大多数人,和自己的配偶一同睡觉是结束一天的极好的方式。蜷曲在床上一同进入梦乡,是维持你们两个的联系纽带,所以如果你总是坐着电脑前,让你的另一半独自上床睡觉,很可能在你们两个之间造成一些裂痕。
健康下降——对有些人来说,8小时睡眠的规则不容打破,那么偶尔将你的睡眠时间缩减一半,你的健康将因此而受到损伤。对于有些一晚上只睡2—4小时而活的人(我,MayhemStudio,还有更多)这其实也无妨,但并不是所有人都适用。
是的,在我看来只有这三点弊端,而且关于健康下降这一点算是扩展。我是个倡导少睡觉多工作的人,因而我显然有些偏心,这也是为什么我很乐意在评论中听听你们关于这个话题的见解。
你的想法
我很想了解这里有多少读者,夜深人静时正在搬弄像素,而此时他们世界的大多数人都已经睡着了。如果你反对少睡觉多做事,我也想听到你的声音。随意留言发表评论,欢迎和我讨论。
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