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待在你讨厌的职业中的八个理由

待在你讨厌的工作中的八个理由
作者:凯瑟·凯普里诺  2012-4-9

    
    每天和那些非常不喜欢自己的事业或者工作的人交谈,我也曾问过我自己,“我们怎么会这样?怎么会有成千上百的人对自己谋生的事那么生气、绝望和不满?”
    很明显,有这样一些因素——包括技术风险——让我们的职业生活设置界限其实不可能。进一步来说,过去30年,我们成为万能的金钱的奴隶,沉迷于获取我们负担不起的东西,这让我们工作时间更长,很难去改变。
但是我认为,对于非常不喜欢我们的谋生工具这种流行病,有更深层的原因。这些原因涉及潜藏的情绪、精神和行为状况,显示出对所谓的活着高兴、真实和有意义的深深不满。
    顺便提一下,我已经完全准备好接收对这篇揭穿这种现象的文章的评论,例如:
    是的,确实,凯瑟,你可以说有一份有意义的工作,但是我是一个带两个孩子的单身妈妈,承受不起喜欢自己工作的奢侈。
或者:
    胡说八道——工作是工作,如果打算爱上它,那你应该改变你的期望。
    我听过无数这种类型的评论。
    人们感觉被困住,就会发怒——像困兽。他们觉得自己像个受害者,然后退回到一个困境,看不到出路。但是从我的角度,总会有出路,总会有新选择,新办法。任何人,每一个人都能活得更好,更满足,更快乐,只要你相信,在你的生活或事业中拥有更多成就感或者欢乐是一个值得试试并且力所能及的目标。
    根据我从国内国外很多专业人士那得到的反馈,总结出8个核心原因来解释人们为什么要待在他们讨厌的事业中。在分享中,要知道——我没有带任何审判的角度,事实上,我也曾经历过这每一种情况。

1)你不了解你自己

    在工作中,我看到绝大多数的人都不了解他们自己。当被问到,“你生活和事业中的首要任务是什么?你会为了什么放弃一切?”或者“当你90了你回头看,你想你做过什么、是什么以及留下什么?”我得到的是迷茫的目光和张开而不说什么的嘴。人们不再了解那么深地了解自己。为什么?也许因为我们没有留时间来了解自己——我们只是忙得过头了。或者也许是深深地了解自己的过程很吓人很惊慌。不管什么原因,如果你不知道你你内心深处你到底是谁,你支持什么,关心什么,你又如何能安排你的生活符合你的需要、价值和兴趣呢?(如果你想的话,我的免费职业生涯自评能帮你更好了解自己。
 
2)你了解自己,但是还是让自己错了    
    在这种情况下,你了解自己,也知道自己的所需,但是你只是让自己错了。你告诉自己,“唉,我想改变,但有那样的感觉我错了,”或者“我够幸运有一份工作,所以我不能破坏现状”或者“我有的已经足够了——我应该觉得幸福而不抱怨。”很多的人(尤其是女人)怀疑他们感觉的正确性,或者压制最深的渴望,因为他们觉得他们不该有。只有你让自己“正确了”,你才能找到宁静和快乐。
 
3)你已经失去了行动的勇气
    很多人知道他们想要的,他们只是失去了做出艰难行动的勇气。我们已经被一些生活应该容易些的错误观念所引诱。我们从哪获得那种想法的?改变生活并不容易,但是值得,尤其是在你讨厌现今所在的时候。持续的改变需要很大的勇气、磨砺和承诺,只要你唤起内心的力量、勇气和坚韧,你就能做到。
 
4)你已经将外在的事物优先于自己的幸福之上
    如果你回答“是”那么问题在你身上:“因为你觉得这份工作是唯一能让你买得起想要的东西的工作,所以你一直做着这份痛苦的工作?”如果金钱让你受困受苦,该好好想想把幸福优先排在你的支票簿上了。你到底需要多少钱?你现在的生活方式如此让人满意,因为你将其置于你的健康、幸福和康乐之上?当然你得自己买单,承担自己的债务——我从来没有一分钟暗示说你不必。然而,我建议你重新审视你如何活和你的真正所需的问题。承担自己的财务责任不非得意味着你的余生处于痛苦中。
 
5)你被你不热爱你的工作的神话洗了脑了
    当今美国有一个普遍的神话,即工作应当是富于挑战性和不令人满意的。我们看着那些热爱工作的人,讨厌他们。我们说,“是的,她做的是她想要做的事,但那只是因为她(幸运、愚蠢、天生适合、祖传产业、极棒,等等)。我不能做是因为______。”对于为什么不爱我们的职业,我们为自己找了很多理由,只是因为不可能发生。我们做,是因为看着别人兴旺、崇拜别人的工作太痛苦了。我们想要它变成不可能是因为我们似乎做不到。
 
6)你被情绪打击压得喘不过气来了
    每天,我能看到那些非常能干、聪明、有成就和表明成功的人,但是很多人处于严重的情绪打击中——他们受焦虑、恐惧或者欺骗折磨,也缺乏用一种权威式的或者命令口气说话的能力,一直处在麻痹情绪打击的状态。他们生活的情绪阻止他们为改变而找出有效的方法和策略或者找到体力。
 
7)你的羞耻感和脆弱阻止你寻求帮助
    我最喜欢的作家/演说家之一布里尼·布朗——是研究羞耻感和脆弱的研究员(不要漏了她的TED演讲)。她分享了她的发现,脆弱全力占据生活的中心。如果我们害怕显露和感觉脆弱,那么我们会对其他所有的我们极度渴望的经历/情感迟钝,包括幸福、关系、同理心、爱和其他更多。进一步说,如果你需要表现得像“专家”,不承认自己的缺点、弱点或者“缺陷”,那么你就不能得到你要改变生活的帮助。正如爱因斯坦所说,“如果问题没被创造出来,你就不能解决问题。”
 
8)你已经忘了真正的幸福的模样
    最后,对于你为什么讨厌你的事业的最令人沮丧的原因是,你根本就已经忘了在工作中幸福和快乐的感觉。你记不得谈论你工作的上一次时间,“这好的一天过得真值得!”我们努力去获取、赢或者生存——我们已被这镇压——这让你忘却了真正的欢乐的感觉和模样。 
 
    如果你对其中一个原因有共鸣,只有一个选择——继续痛苦或者作出改变。这真的那么简单——但不容易,但又不简单。
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