充精神之饥

提到饥饿的概念，大部分人会联想到食物。有时我们的肚子咕咕叫，所能想到的便是一顿晚餐或者去最近的麦当劳。我的朋友们经常开玩笑说只要看到我读出所经过的饭店的名字就知道我饿了。

我们每个人时不时会对食物充满饥渴，但是光吃不能满足我们所有的欲望。想要成为成熟的成年人，我们还有精神上的饥饿需要去填补。

第一种精神饥饿或渴望是相信人生充满意义且有目标。这是一种深刻的、内心的渴望，不能完全被物质、占有或肤浅的关系所满足。那些没有找到人生意义和通过获得更多的钱与财产来获得快乐的人是多么可悲啊！

另一种饥饿，也是每个人都渴望的，便是群体。没有人打算孤身一人。我们需要他人来帮助我们变成自己想要成为的人，人的成长、成熟需要归属和被人接受的氛围。

每个人也都渴望被倾听。我们所有人都需要和愿意倾听的人一起分享真实的自己。当有人倾听我们的诉说并且认真对待，对于我们便是一种认可。当感到自己无人倾听，就会觉得自己身价大跌，或者我们的话语甚至自己本身都无足轻重。另一方面，我们也必须学会怎样做一个好的倾听者，以解他人之饥。

每个人也渴望被欣赏，被爱。几乎每天我们都能看见生命中缺乏真爱的人发生了什么事——通常他们正是那些卷入是非或对他人造成伤害的人。这些缺乏爱的人常常不会再去爱自己，并且自尊心低落，痛苦不堪。

我们有义务帮助解除所有人共有的饥饿。一个有效的办法就是每晚问问自己，这一天世界是不是因为我们的行动而多了一点点爱。

最后，我们都渴望被接纳。当我们因为自身而并不是因为我们的所作所为被接受，那是一份极好的礼物。我们都需要在某人的生命中至关重要。不被别人接受的人十分痛苦。或许我们经历过未被邀请参加学校舞会，或者我们知道一些看起来很孤单的边缘人——他们似乎从来不会去融入。也许我们可以更加留心这类人，并且偶尔将他们纳入我们自己的生活。

有时候，端详一下自己的生活，揣摩一下自己未填补的饥饿，发掘自己内心最深处的渴望是很有帮助的。让我们一起去寻找每日必须的面包，去发现怎样才能与别人一起分享我们的面包。