对于大多数人来说，他们认定自己有多幸福，就有多幸福。
---------亚伯拉罕.林肯
幸福是一种普遍的感觉，但我们都渴望体验到更多。我们可以是生气愤怒，可以是喜怒无常，也可以是灰心丧气，但我们可以说我们是不幸福吗？科学的幸福告诉我们，快乐的确是一种选择。但如果你还在为生活只给了你柠檬的时候而你却一直在做柠檬水这个问题上苦苦挣扎的话，或许你只需要点主动选择的勇气。
以下是让你立即感到幸福的7个理由
1、生命中还有那些信任并一直爱着你的人
谁是你生命中最重要的人？如果有机会，你就会为这些我们生命中最重要的人付出全部，是不是？如果你正在寻找一个理由让自己感到幸福，那这个理由便是你通往幸福天堂的大门。无论我们生活变得多么糟糕，总是会有一个人在无条件地爱着你。你觉得那些爱着你的人想看到你是闷闷不乐和痛苦不堪的吗？你知道，他们不想。所以，选择幸福，为了那些一直爱着你的人。这样的选择会使你的人际关系更加愉快。
2、生命瞬息万变
关于生命的东西，它是完全不可预测的。我们任何人或许都会在第二天醒来后发现自己失去了工作，失去了我们所珍爱的人，或许我们会发现自己患上了危及生命的疾病。而最重要的是，你永远不知道下一秒会发生什么。所以，不要等到明天才去幸福。选择今天的幸福并享受你所拥有的每一刻。
3、幸福的人更富有成效
你认为谁是每天效率最高的人？这个人应该是积极乐观，身心愉悦，具有紧迫感的呢，还是花费精力牢骚满腹，处处发泄生活对他的不公待遇的人呢？快乐的人，在一般情况下，比不快乐的人更高效，更容易实现自己的目标。
4、这个世界需要更多幸福感多的人
就好像我们每周听到一个新的悲剧后，它便让我们质疑人类的心灵。不幸的是，我们生活在一个世界里，难免会出现战争，饥荒，贫穷和破坏。但这里的东西：美好总是胜过邪恶。一个快乐的人的行动可以形成涟漪效应，可以从字面上改变世界。所以你想创建的变化。选择幸福。
享受当下的快乐，因为这一刻正是你的人生。
---------奥玛开阳
5、你还活着
无论你是多么恶心、疲倦、悲伤、或不满。记得还有一件事仍然值得你感谢，那就是你还活着。我们所爱的人的离开经常出乎我们的意料。如果你知道今天是你的最后一天活在世上，你会做些什么？你会耿耿于怀于过去还是会想着你不曾拥有过的一切？我想你大概不会这样做。你会用仅有的时间努力去快乐的生活,爱你所爱,笑你所笑.
6、幸福的人有更好的人际关系
大多数调查结果显示已婚人士比未婚人士更容易感到幸福，但这并不意味着你需要去结婚从而获得幸福。这个调查结果的意思是当你选择去感知幸福，你可能会有获得和同事更好的工作关系，和家人更和谐，和爱人更亲密。
7、幸福的人更健康
所以，幸福不要等到明天，现在就要幸福。
生活的快乐在于思想的品质，因此要控制好自己的思想，务必做到:勿耽于违背品行与良知的行为。
-------马克.奥里利乌斯
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