度假时光，应当拔下插头，毕竟我们都需要偶尔从工作中走出来，倒也无需远离整个互联网。其实，倘若适度在线，不管意在图乐，还是联系亲友，而工作就免了，那么假期会更加快乐充实。
要实现这一目标，事先规划、技术手段和自律精神三者缺一不可。在理想的状态下，你的电子设备和在线活动统统需要进行设置，开启远离工作模式，从而避免撞上相关的工作琐事。
不过许多人由于工作性质的缘故，无法彻底放下工作，享受轻松假期。为了能在合理的范围内最大程度缩减工作的频率和时间，并且自主安排工作时间（以免你不由自主地回应每条响起的新消息），你必须对自己可以放手的程度做到心中有数。另一方面，也需将工作通讯和私人通讯划清界限。
度假规划
无论打算彻底下线，亦或压缩工作时间，你需要制订清晰计划，明确度假期间如何使用电子设备。以下问题仅供参考。
1. 你工作上的联系可以减少到什么程度？熟悉办公室文化，了解你产生的焦虑有哪些来自同事对你的期待。假如忽视一切工作邮件让你害怕，原因在于你倾向保持联系，还是失联会导致失业？开展工作可承受的最少联系量是多少？
2. 度假而使用高科技设备究竟为何？将假期使用手机、平板或电脑的具体用法开列清单，并执行。（比起罗列一堆在线禁忌，该方法能更有效地限制你并集中电子设备用途。）比如，我采用手头一款不错的公路旅行（RoadTrippers）软件制订家庭日程和安排活动，印象笔记（Evernote）作为私人旅行指南，在Yelp上记载旅程的点滴，在脸书上和朋友保持联系。（点击此处阅读完整清单。）
3. 哪些账户可以置之不理？接到工作消息后，你很难不管不顾，断开整个网络或不登入某些账户的话，一切会容易得多。一旦你清楚哪些是需要花时间做的事情，哪些事情可以抛下，那么你就明白哪些账户不必登陆，并制订计划，必要时设置休假消息或提示。假如你的电子邮件、社交软件和短信息同时用于个人交往和工作联系，你必须先分清工作和休闲各自的范围。
我和旅伴需要啥？同事可不是你唯一需要关心的人。和亲友同行，请事先计划如何使用电子设备。你们可以商定允许使用时间和禁止使用时间。比如，可以边享用早餐边在平板上浏览晨间新闻，不过晚餐桌上查看体育比赛得分就不行。假如你或同伴携带孩子，为了避免孩子沉溺网络，紧盯屏幕，事先达成共识确定电子设备的用途极为重要。
整装出发
休假前提早做搁置工作的准备。下面介绍如何做好规划，调整设备，助你畅享轻松假期，同时无需完全脱离工作。
来场无信号的旅行。无论在没有网络的度假屋逗留几日，还是在屏蔽无线网络信号的机舱内小憩几小时，享受一段真正远离纷扰的时光，纵然只有片刻，假期也美妙无比。你会因此发自内心告诉自己，绝不能成为别人想联系就随便可以联系上的主儿，从而更能把握自己的工作量和工作频率。
请用假期专用邮箱。假如只有打开收件箱，才能收取特定信息或知晓大客户
有急事，那尽管休假，你还是无法避免工作邮件。申请一个邮箱作为假期专用，或许你就不必时刻挂念工作了。把账号只告诉那些休假时真正想保持联系的人们（如你的另一半，代为看家的人，还有旅伴。）设置工作邮箱，根据邮件投递规则和删选服务，将度假相关邮件（比如航程确认单）和重要消息（比如大客户或首席执行官发来的邮件）自动转投至假期邮箱。你要保证不用这个假期邮箱回复邮件，也不把假期邮箱透露给更多人，否则将前功尽弃。
留条休假中的好回复。面对那些指明要求回复的烦人留言，你在常用工作邮箱上设置度假自动回复时， 得写有用的信息：让发件人知道，度假期间你可能看不到所有的消息，需要回复的话应在某天后重新发件。礼貌起见，告知对方另行解决，如联系你的助手或同事。如果不仅仅是客户或潜在客户发送邮件给你，对于那些圈外的人，留条比较中规中矩的消息，设置邮箱，让他们的邮件自动进入一个独立文件夹，便于区分其他邮件，让你快速浏览。(具体办法可参考我的电子书《把握邮箱，工作更轻松》)。
将旅行信息移出邮箱。行程计划工具TripIt可直接连接邮箱，它会在收件箱中识别任何与旅程确认函相关的邮件，随后整理成行程，你可在网上或通过手机和平板上的TripIt应用进行查看。有了这一招，你就不必打开收件箱，又能更方便及时地获取旅行信息，和同伴共享。
设定工作时间。休假期间仍要查看工作邮箱或语音信箱的话，事先做张安排表。比如，每天早晨花15分钟查看邮箱，或每周两次在孩子入睡后再看。告诉同伴你的工作时间表，让他们了解你何时会切换成工作模式。也要将之告诉你的同事，以便他们了解你是否有空，以及什么时候查看工作邮件。
电子物件只带私人品。能让人放下工作乐享假期的最简单的办法是，把工作用的手机和电脑统统留在办公室。这不是说让你破费再买。以手机为例，办张临时手机卡，这样你既能摆脱工作号码，又能继续使用工作手机。电脑的使用可以依样画葫芦，创建新用户品和账号即可。还有一招，使用无线对讲机，你在手机关机或无信号的情况下，依然能够和旅行伙伴保持联系。
调适设备
当假期开始，依照下列方法，调适你的电子用品，以期远离工作。
关闭通知。在整个假期，要让手机电脑接收不到工作通知。在Mac电脑或IOS设备上，你可以对相关应用软件上挨个进行设置，不接受消息，或者开启请勿打扰的模式；安卓用户则可在每个应用上关闭通知，也可以下载一款能够阻拦一切消息的应用。对Windows用户来说，使用另外账号登陆电脑，或关掉带有Outlook之类私人应用的提醒软件，都可以远离工作消息。注意不要关闭电邮和日历提醒软件。我的印象笔记和一些同事是共享的。上次假期我没看邮箱，即便如此，因为印象笔记挑出一条消息，标题是阿列克斯回来后要讨论的事情，我激活了工作状态。
少登工作账号。其实也可不关闭通知，只远离部分账号。就我而言，由于工作有关的社交软件账号都连接HootSuite，整个假期我不登HootSuite，用另一款应用查看我的私人推特账号，而且仅限于个人账号。
畅享假期
放下工作的最大障碍不是科技，而是面对工作的责任感或强迫感。假如你每周工作80小时，每年工作50周，很难让你不想办公室的事情，要矫正听到新邮件而瞬间进入工作状态的神经反应，那是难上佳难。
正因为这种反应，发掘各种策略将电子物品设置成休假模式，十分有用。就像减肥时你不会把奥利奥放在碗橱里一样，度假时最好远离工作。撇开只靠意志放下工作的做法，运用小技巧，事先做点规划，可助你事半功倍。
对设备进行恰当的调适，既能让你远离工作，又能玩转网络和电子产品。你不必为假期携带手机而道歉，手机在侧，也能让你尽享休闲时光。
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