作为父母，无论我们多么倾注心血和培育呵护，我们的孩子经常会面临着自卑，焦虑和压力以及其它许多的挑战。这其中的一些困扰是一些简单的他们遗憾不得不去经历的生活经验。我们的目标是感受他们能够战胜这些障碍以及我们的孩子因这次的成功而变得更加坚强的自信。为了达到目标，我们需要给他们提供一些有弹性的技巧，来把他们从这些对他们意志的攻击中挽救出来从而最大程度地让他们茁壮成长。我们能够给他们提供一些最基本的东西如果我们重新思考我们的关系。如果我们最大的意图没有达到预期的结果，我们需要检查我们的行动信念。我们可能正在玩一项错误的游戏。
我们传统地很享受的和我们的儿女分享着我们的长处，价值和想法。我们认为这样做能够让他们遵循着我们的引导并且指引他们正确的方向。但是对于很多父母往往成了开放地分享他们积极的特点却保留了他们为生活打拼和苦恼的历史。我们可能会说他们不想让我们的烦恼成为我们孩子的负担-过去或现在。或者简单地我们不想呈现给我们自己以与我们努力尝试的形象格格不入的姿态。讽刺地说，当我们仅仅和我们的孩子分享好的东西。我们剥夺了他们一个弹性的期望并且在提前准备可能的谎言。
当我们宣布我们的挑战，我们确实分享了一个有价值的生活经验。生活中处处有困难，挑战是正常的。但是不要向我们的孩子传达我们的痛苦,我们确实要为个性化他们的困难塑造他们。当他们面对苦难和斗争-当他们毫无疑问地个性化他们自己的弱点或失败，相信他们有些地方是错的。如果他们知道我们也已经或者即将经历这些困难，我们要给他们提供一些固有的参考点。
正常化生活的挑战。
我和很多青少年和年轻的成年人工作过，这些人都有自卑或焦虑感。也曾经协助过一个或两个父母，我感激他们也遇到过类似的挑战。但是他们保守地没有跟他们的孩子分享。所以当孩子低落或焦虑时，他们没有参考的意见。他们不能用妈妈或爸爸奋斗过或战胜了它的经验来影响他们的孩子。否则，即使他们没有战胜他们的困难，孩子们可能会更好地理解他们自己困难的来源。对我们的孩子保留了这些事留给他们必然的结论就是有些事是错误的。这孤立和加剧了他们的挑战。想象一下如果妈妈或爸爸分享他们也经历过这些并且从中走出来。那也是有益的即使他们的父母仍然面临着这些问题但是他们一直在解决它们并且相信他们将战胜它们。
当我们年轻的时候遇到焦虑，危险或者不幸，这确实有助于我们而不仅仅是帮助性的，但是为了正常化他们的不幸通过分享我们自己相似的经验。确实地，他们的分享出现作为孩子培养的正常的巧妙地回答。换句话说，生活是困难的并且甚至妈妈或爸爸让他们面对这些困难。生活的压力来源足够糟糕；我们不需要让我们的孩子认为他们是错的。
坚强的行动是行动。
我比较欣赏很多人认为其他人比他们自己更富有感情。他们相信他们的困难是独一无二的，其他人比他们快乐或者富有。这是个极度破坏性的神话。我们可以打破这个神话通过分享更多的诚实和真心。对生活的一个适合的准备是要坦诚相待，开成公布。行动坚强不是坚强，它是行动。表达和拥抱你的脆弱点是有力的，并能找回真正的自尊。矛盾在这是我们的脆弱点恰恰是强大的，因为它让你无处遁藏。这样做，反过来，模型对我们的孩子是一种内在的自我价值，因为它除去了他们挑战的羞愧感。
很多次，当最近分开或者离婚的父母开始约会，他们考虑是否和她们的孩子分享。当然，那是必然的我们对离婚的创伤很敏感。关注一个健康的转型对于孩子应该是最重要的。但是当你可能选择向前进的时候，为什么又向你的孩子隐藏这自然的过程？我经常听到离婚的父母说，“我不想让我孩子暴露在我的约会中。”让生活转型和最终遇见别人对于西尼罗河病毒不是同类的。说的更确切些，这对孩子可能是有帮助的，就次约会是一个过程并且你的下一个伴侣不是普通地仅仅的神奇般地出现在你家门前。如果你是那样认为的，他们可能隐藏一些消极的悲观情感当他们没有爱上他们第一次约会的人。我们需要建立一些弹性的期望给我们的儿女。
和我们的孩子分享我们丰富的人生而不仅仅模仿合适的父母的不可估量的价值。我有幸有这样的父亲和我交流他生活的所有财富。不仅仅是他的成功和荣誉，还有他的希望，他的奋斗，他的恐惧和他的失望。这种教导的程度给我提供了一个我很感激拥有的弹性。我反过来把这用在我的儿子身上。我们能够给我的孩子提供一个健康的基础从安排生活上。
这自然是一个很好的平衡在恰当的分享和不把你的孩子转化成你感情化的伙伴。我们从来不想过度地施压于他们，但是我们想为他们准备人生。转型达到那种平衡是个目标。我们能给与他们的最好的礼物是通过我们与他们之间的坦诚相待来更好地参与他们的生活。他们的弹性很大部分被告诉是通过和他们分享我们更多地生活。
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