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关于避孕药的那些事:见不得人的秘密:读《情绪女人》
时间:2015-12-04
 

并不是每个人都可以通过服用避孕药来控制经前期综合征。一成不变的激素水平有可能让我们对一切丧失兴趣;这是不正常的。很难预料避孕药对不同个体产生的作用究竟是好还是坏。我有些患者的情绪异常不稳定,脾气古怪,每月简直就像在激素的波涛里上下颠簸。

这些患者服用避孕药是有益的,在服用几个月口服避孕药后,她们的情绪波动会减少,经前期综合征症状也会得到控制。对于她们来说,避孕药的作用就是稳定剂,能让激素水平昼夜保持平稳,她们需要这种稳定以控制自己的情绪波动,缓解经前期综合征症状。

但是我有很多患者无法忍受避孕药所带来的情绪波动,她们在过去几年尝试了各种牌子的避孕药,最后还是放弃了服用避孕药这种节育方法。对这些患者来说,有些避孕药会让她们情绪不稳。我在和患者初次见面时都会询问她们对避孕药的看法,而对方总会说:“避孕药简直让我发疯。”这是原话。

我尚不清楚为什么会有这么多的女性患者有这种情况,除了咨询经前期综合征(PMS),许多人是来向我倾诉抑郁症状的。一项关于女性服用避孕药的调查显示,16%的受访者察觉到自己的情绪变得糟糕,而12%的受访者觉察到自己的情绪得到改善,而剩余的71%则无情绪变化。服药前便患有经前期综合征的女性在经期服用避孕药后,症状明显得到改善;而兼有抑郁症病史和经前期综合征的女性,在服用避孕药后,情绪会恶化。

某些能左右情绪的激素对一些女性的影响更大。避孕药会催生雌激素和黄体酮来误导大脑垂体(pituitary),让垂体以为身体已经完成排卵,因此卵泡不再释放卵子。像大脑和身体其他功能的运作规律一样,雌激素和血清素间有着复杂的相互调节的关系。雌激素一受影响,血清素也会受到牵连。避孕药让某些女性精神不稳的原因可能是:雌激素催生了许多叫做5HT2A的血清素受体。这种受体会对麦角酸二乙基酰胺(LSD)这类迷幻剂,还会对一些安定类药品产生反应。当雌激素水平升高时,大约三分之一的女性会产生这种受体的变体。

罪魁祸首其实是黄体酮,人工合成的黄体酮会对情绪产生恶劣影响,有10%的女性无法承受。口服避孕药优悦(Yaz)和优思明(Yasmin)对情绪影响较小,由于其中的屈螺酮(drospirenone)成分与其他人工合成成分不同,更接近天然的黄体酮,并且还有利尿功效,能够减少经期前水肿的症状(身体肿胀对大脑有不良影响)。

口服避孕药使情绪恶化的另一原因是:合成激素会扰乱色氨酸(tryptophan)代谢过程,也会扰乱维生素B6的水平。而这两者对于生成血清素是十分必要的。假如你在服用避孕药,一定要补充维生素B6。

你可以这样想象,避孕药误导身体,让它觉得已经受孕,所以体内不再释放卵子。同时,宫颈模仿孕期状态,产生了浓稠的黏液。由于缺乏较稀的宫颈黏液,避孕药使得阴道变得干燥,而性生活会变得痛苦。假如不服用避孕药,子宫黏液的变化能让你掌握生理周期和排卵期。处在生理周期中段时,子宫黏液应该像蛋白一样;处在排卵期时,身体自然会在你需要时产生更多润滑剂。而当你服用避孕药时,不再排卵,黏液变少,润滑作用随之减少。

对于许多女性来说,避孕药能使她们皮肤更光洁;雌激素确实能让你的肤色变得红润有光泽。服用避孕药后,胸部会像进入妊娠期一样变得丰满,因为避孕药维持着体内黄体酮水平。

月经量减少,痤疮减少,丰满的胸部,我知道这些听起来确实很棒,但服用避孕药也有消极影响。首先,你的体重会增加,更准确地说,是身体的脂肪分布会发生变化。雌激素能决定脂肪在身体上的分布,你的臀部、大腿、手臂都会变胖。这种变化不无道理。

妊娠期的妇女需要调整身体的重心,假如腹中怀有胎儿,就需要在身体后部增重以寻求平衡;雌激素能帮助你减少腹部赘肉,那是因为身体前部无须增重(告诉你另一点,当你处在围绝经期时,因为雌激素水平的下降,你的腹部赘肉将增多,警惕更年期肥胖)。

其次,口服避孕药会大大降低你的性欲。我曾向患者展示过避孕药这“不可见人的秘密”。对许多女性来说,抛开意外怀孕的烦恼也许能让她们更放松,更享受性体验,但有一些女性却不快地发现,事实并非如此,避孕药降低了她们的性欲,也让她们无法体验性高潮。

其中有两点原因。第一点,服用避孕药时间越长,体内睾酮水平越低,随着时间增长,你的性兴奋度也会降低。口服雌激素会增加性激素结合球蛋白(sex hormone binding globulin,SHBG)的水平,这种蛋白质可以与睾酮结合,所以你体内的“自由”睾酮水平降低,能够自由循环的睾酮水平只占正常水平的1/10或1/20。激素受束缚后,受体无法对其反应,大脑也接受不到相应作用。

更糟糕的是:一项调查显示,女性停药四个月之后,体内的性激素结合球蛋白水平仍高出正常水平的三倍。我曾与其中的一名研究者有过交谈,他告诉我,恢复到正常水平是不可能的。另一名妇科医生告诉我:“应该在药盒上贴上警示标语。”但人们却很少谈论这些。

女性体内也有睾酮,只是男性体内的睾酮是女性的二十倍,这种激素控制着性冲动和性欲。女性生理周期的部分阶段有着睾酮水平的涨落变化,处在生理周期中期的排卵期,睾酮会达到峰值。睾酮水平的变化贯穿着整个生理周期,正常的睾酮水平不仅在一天中有升有降(大部分女性的睾酮水平在早晨时较高),由于不同的场合或行为,也会随之发生变化(在剧烈运动、工作取得成绩、规律的性生活之后,睾酮水平会上升)。

女性体内的睾酮水平在二十刚出头时达到峰值,更年期之后,各种激素水平减少,睾酮水平也随之下降。所以,睾酮水平不仅会在生理周期中期时出现峰值,女性四十岁之后也会出现一个短暂而神奇的时期,称为女性的“性高峰期”,这时,睾酮水平略高于其他激素水平。但假如你服用避孕药的话,你便会错过这种体验了。(摘自朱莉·霍兰《情绪女人》)

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