让我开始有这个想法，是我在日本的一段经历。
刚到日本的时候，我是一个土里土气的小姑娘，不分场合、随时随地戴着三百度的近视眼镜，在冬天常常糊成一团什么都看不清；头发在脑后绑成马尾，露出肉乎乎的脸庞和痘印残存的额头；身上穿着图便宜在批发市场买来的一百一件的外套，蹬着夜市上买来的板鞋。
那时候的我，从来没有想过要改变外表上的任何一点。我从小就坚信一句座右铭：“长得漂亮不如活得漂亮。”我其实是一个很骄傲的人，因为根据成绩单，我一直将自己归在“活得漂亮”的那一类当中。我更关注书店而不是服装店，床头摊着的是时政报纸而不是时尚杂志。打开衣橱，我安心于一片颜色为黑棕灰色且毫无设计感的衣服。在我看来，拥有优秀的学习成绩比时尚品味重要得多。
然而，我的朋友们却根本不这么认为。
在日本，无论男孩还是女孩，都特别会打扮自己。街上随处可见药妆店和服饰店，里面摆满了各种品牌的化妆品和当季服装。街上的男男女女，从头到脚的每个细节都充满了设计感。
我的日本朋友们，只要谈到时尚或者打扮，都能说得头头是道。当他们聚在一起谈论某款新上市的护肤品有多么好用、某个品牌的时装最近出了新品的时候，我总是静静地待在一旁看自己的专业书，从不参与这些与打扮有关的谈话。就连逛街也一样，当朋友们兴高采烈地试穿新衣服、试用化妆品的时候，我一直扮演着提包者的角色，和其他陪太太逛街的先生一起坐在休息区等待。
我觉得这样的生活方式没有什么不妥，因为在我看来，自己种类贫乏的衣橱已经满足了“取暖遮羞”的最基本需求，我也不需要用那些瓶瓶罐罐的化妆品将我的脸变成京戏脸谱。
直到一年的圣诞节，和我关系很好的日本女孩诗织送给我了一个大包裹。我拆开一看，里面是一件颜色很亮的大衣，剪裁很细腻，设计感也很强。但同时，我也确定这是一件永远都不会出现在我衣橱里的衣服。
诗织满脸期待地看着我说：“我觉得这件衣服特别适合你，你穿上一定很漂亮。”
我把衣服送还给她：“这么漂亮的衣服，你穿着一定比我穿更好看。”
我不知道怎么向她解释自己没有合适的衣服和鞋来搭配如此时尚的大衣，只好说自己不想花费太多的时间在外表上。“我觉得内在的修炼比外在的打扮更重要。”我如是说。
诗织很不解，她说了一番让我至今难以忘记的话：“如果内在修炼得很完美，那么为什么不用好看的外表去包装它呢？美丽的外表不是才更配得上美丽的内在吗？”
诗织说得没有错。她的话，让我第一次发现，内在和外表并不是对立、矛盾的，而是可以共存、互相促进的。
买椟还珠这样的外表盖过本质的方法固然不可取，但若卖珍珠的楚人只将珍珠草草包起，不加任何修饰与包装，想必也会让人忽略这稀世珍宝的价值。
心理学上有名的七秒钟理论，说的就是人与人见面时，产生的好恶往往决定于见面的头七秒钟时间。想要在短短七秒当中胜出，取得好的第一印象，往往靠得就是仪表。
此处的仪表并不仅仅指的是长相的好坏，更多的是一种打扮得体、个人气质的体现。同样是第一次见面，一个衣着整洁、搭配亮眼的人，往往比一个头发油腻、衣领肮脏的人更容易得到他人的信任和认可。
我还是最终收下了诗织的礼物——那件时髦的大衣。并且，为了搭配这件衣服，我还在她的帮助下，尝试了自己从来不敢穿的裙装和高跟鞋。看着镜子里焕然一新的自己，我突然感受到了一种从未有过的自信。
大衣紧身束腰，让我不得不抬头挺胸；高跟鞋将我拔高了一大截，走起路来显得更有气势；而裙子比裤子贴身，穿上它让我更加在意自己的日常姿态，不会再如男孩一般大大咧咧。
我感受到了一直被我忽略的外表的魅力，这种魅力不仅仅是走上街头路人的回头率，更重要的是，它让我更加喜爱自己了。
我的世界，从一个不喜欢照镜子、不喜欢拍照片且浑身充斥灰色怨气的阴影，渐渐地变得色彩缤纷起来。打扮、搭配、化妆，这些一直以来被我轻视的装扮技巧，带给了我意想不到的自信和愉悦。
我无比享受这些变化，甚至将那件大衣穿到了一个工作的面试会场里。在其他应聘者都穿着单调沉稳的正装的面试场上，只有我一个人穿着鲜艳的红色，侃侃而谈。令我惊喜的是，面试官当场就决定录用我，后来他还成了我的直属老板。
他在私底下告诉我：我的履历并不是最好的，但是我身上所散发出来的自信和气场，却强过任何对手。
这是我亲身经历的，“长得漂亮”的力量。
女性的成长经历过两个极端，从不重视内在、靠外表取胜的“女子无才便是德”，到女性意识觉醒、追求男女平等和内在价值的“长得漂亮不如活得漂亮”。而现在，我们所要追求的是内外兼修，不仅是活得漂亮，也要长得漂亮。
精致优雅，内外兼修，你也能拥有一段漂亮的人生。（摘自黄竞天 著新书《体面的普通人》）
作者介绍：黄竞天，英文名Emily，法律硕士。她游学多国，是一个喜欢把人生启悟不动声色地写在故事里的人。微博：@黄竞天Emily 新书《体面的普通人》火热销售中。
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