一位高僧讲,修行时,他曾经养成了“过午不食”的习惯,好处多多,其一是可以省去一个多小时,温习旧日的功课,做许多别的事情,因此感觉时间忽然漫长起来,生命好像充裕了不少。
听到这种修行时,我真的很向往,可是“过午不食”几天尚可,我没有强大的意志力去久久苦撑。
夏天来了,白昼长而黑夜短,不正是我所向往的吗?而且是自然造化,不用我忍饥挨饿省出一两个小时来干自己真正感兴趣、彻底放松和享受的事情。
我居住的地方,因为前边有水渠,所以没有高楼阻挡,视野开阔,可以看见小片的拓荒菜地、沿坡而上的野生植被和麻雀喜欢歇脚的高大白杨树。夏天清晨,阳光5点钟就会试图拉开我的睡帘,将我悄悄地唤醒,即使我贪睡,众多麻雀也会叽叽喳喳地在树上开会讨论,热闹又热烈,再浓的睡梦也会收拢起来。
我感谢这么早就来造访的阳光,感谢这么早就来歌唱的鸟雀,不用定闹钟,我便可以早早起床洗漱,拿清凉的水滋润和清洁皮肤,呼吸新鲜的空气,张望黎明初开的景致,然后怀着清水明月般的心境写字读书、遐思出神,或者看着满架的书籍发呆发愣,即便倒在沙发上伸伸懒腰、拍打身子,也觉得没有荒废夏天的时光。
起得早,便做事从容,而且统筹安排,看书的同时还能够做饭,锻炼身体的同时还能够收拾孩子乱丢一地的玩具;做得多,有秩序,更添好心情。起得早,便时间充裕,时日漫长,感觉受了极大的恩赐似的,感觉变得更年轻更有活力和追求似的,感觉占了谁很大便宜似的。
一位母亲,孩子尚小,工作也十分繁忙。她素爱写作,没有属于自己的时间不成。她不论夏日冬季,都是四五点起床,旋开电灯,或者借助天光,见缝插针、忙里偷闲进行写作,精进不止。人们惊叹她如此繁忙无暇,何以会著作连连?她说出了自己的秘密武器。哦!原来是大家都能够想到的,不过,也蛮辛苦的。她笑,不语,心里却想自己是得了财富和快乐的。
这位母亲给了我很大的影响,我也想做一个精进不止的人。可是老天很公平,给谁的时间都是一天24小时,夏天白昼长但也日渐炎热,无论谁,只要有懈怠,贪安逸,长的会变短,充裕的会变不足,繁忙的也许还会变杂乱。那些顺应自然造化,让时间变漫长,让时间变充裕的人,我觉得是智慧洒脱的人,也是得福祉得快乐的人。我没有辜负旦旦夏日长,只是以日光为界,以鸟鸣为钟,天明即起,起而做事,并没有逼迫苦修,身心俱佳,内外和谐;因为早起,而早得半日清凉,将事情早早做成,一旦炎热到来时停止欲求,道一声心静自然凉,这是何等的安乐顺畅,哪里有外人想象和排斥的那种辛苦?
翻过几页散发墨香的纸张,写下两千个用心用情的文字,做好一顿精简而搭配合理的早餐,只等孩子跳下床,喊一声“我做梦都在吃饭,爸爸,赶快开饭”,而这时,有的人刚刚看到大亮的天色,有的人手忙脚乱地说“别做早饭了,到外边凑合一顿”,有的人还在睡梦里遨游,时钟响了,他又将它按下去,也许要连早饭也不吃,便匆匆忙忙地去上班,我便觉得自己是一点儿也不辛苦的,是得了旦旦夏日的恩惠的。经书讲“有宝为空”,我是“有宝为早”,一点儿亏欠也没有吃。
有人只道辛苦伤身子,在夏天起那么早,不是跟身体对着干吗?我想起星云法师讲过,他们在寺庙里生活,起得早,也干得晚,饭食没有营养,也不卫生,但是不曾听说有谁患病,连肠胃病、感冒都少之又少,自己也长得健壮高大,原因何在?法师回答:“我想和吃饭时念诵供养咒有很大的关系,念供养咒可以祛除病魔,保持健康。”我想,我们普通人,只要心怀信仰,身心和谐,顺应自然,苦乐皆受,不用念什么咒,也是能够长久地保持健康,并创造出“盛夏的果实”,与他人共享。
要道起得早,莫如旦旦夏日。因为夏季白昼长而黑夜短,来得早而去得晚,万物才疯长繁茂吧,美好丰盛的庄稼蔬菜、瓜果花卉才铺满大地、挂遍藤架吧?溢香的荷、盛装的兰、滚圆的豆、碧绿的瓜、肥实的桃、炸开的榴... ...吸引得女子鞋面上,也早早盛开一朵艳艳的花,所有的美就这样隆重登场了。
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