编者按：本文来自微信公众号“开智学堂”（ID：openmindclub），作者 英国约克大学认知心理学博士 黄扬名；36氪经授权转载。
并不是帮未来做规划特别难，而是帮陌生的事情做规划很难。
我曾让发展心理学的修课学生写过一份作业，谈自己的人生规划，不少同学反应说：「老师，这很难写，我又不想结婚，那有什么好写的？」
老实说，这真的是很困难的一件事情，因为我们从小的养成，并没有太多机会自己做决定，或应该说做一些很跳出框架的决定，有些人甚至没有权力决定自己想要念什么样的高中、大学。
其实并不是帮未来做规划特别难，而是帮陌生的事情做规划很难。如果你已经去日本自助旅行很多次，你还要规划明年的日本自助旅行，虽然同样是未来的事件，你肯定不会觉得太有难度。除非，这次你的自助旅行有一些不同以往的规划，例如到了一个大众运输比较不方便的城市。
在进入大学以前，我觉得跨年龄之间的交流是很少的，在这样的情形下，我们对于未来的想象会是很模糊的，也会感到相当的不安。
在进入大学之后，不论是学业上或是课外事务上，通常都会有学长、学姐会跟学弟妹交流，通常有了这些经验传承，他们也比较不会太茫然。虽然，很多时候我觉得学长学姐都教一些不好的东西给学弟妹，例如哪些老师的课不点名，或是会提早下课之类的。
我自己在大学阶段，有两件重要的事情，都受到社团学长很多的帮忙。
第一件事情就是关于要不要转学，在大一的时候，我就觉得自己不想继续念生命科学系，有想要转学。
当时社团的学长姐就说，其实大学一下就过去了，可以等研究所的时候再转换跑道就好了。后来，一方面是懒惰，一方面也是考虑了学长姐说的事情，就安分的把大学念完。
第二件事情是我刚开始在担任社长的时候，不擅长叫别人做事情，因为不太会叫别人做事情，另外自己做事情有点高标准，很担心别人没办法达到标准，所以干脆自己做（自律者上身）。
但很显然一个社团是不能这样运作的，运行接近半个学期后，我被学长教育了一番，后来有蛮大的好转。整个社团的气氛，更是在成功举行一场大型活动后，有很大的转变，对我来说也是一件非常重要的事件。
但是，这类的经验传承，也就是跟自己差一两岁的人来进行交流，他们能够给予的刺激毕竟是有限度的，也很难帮助学生做长期的规划。
若你很幸运，可以有比自己大上十岁或更多的朋友，那么你会是非常幸运的，因为他们对于你做长期的人生规划会有更多实质的建议。
如果你找到的导师刚好是你希望自己能够变成的样子，而且这个导师很擅长分享，也很愿意跟你分享，那我会觉得你掌握了八成的未来规划。剩下的两成就是一些时代变迁的转变，以及一些不可预期的突发状况了。
若可能的话，这个导师最好不要跟你有血缘关系，我认为一旦亲情这件事情介入，很多事情都可能不会那么客观。毕竟，你可能会因为对这位导师的其他情愫，而影响了你是否会愿意接受他给的建议。
外人看到我，会觉得我继承了父母的志业，也投入高等教育。但仔细去看，会发现其实我和父亲或母亲身为一个高等教育从业人员，本质上是非常不同的。
家父是一位研究绩优教授，每年发表的论文都可以结集成一本很厚的册子；家母则是一位勤奋的讲师，教学、改作业是她工作的大部分。所以，面对要不要升等这样的议题，就有一些小小的家庭革命。
只是有点无奈，很多时候即使有一个很能够给建议的导师，我们还是会有点犹豫，觉得我应该自己闯一闯，或许自己的未来会有所不同。
面对这一点，我自己的经验是，年轻的时候确实会比较不愿意采纳别人的建议，觉得自己可以试试看；年纪越大，似乎越来越不擅于冒险，会选择打安全牌，这个时候有个愿意给建议的导师就非常重要了。
其实帮自己未来做规划，最关键的问题是你要知道自己期待的未来是什么样子的。如果你都不知道自己的未来是什么样子，那好的导师要怎么帮助你呢？
前几天有学生说希望自己 40 岁的时候要赚到 3500 万，然后自己一算就发现一年要赚 200 万，觉得很拿达成。我就打趣的说，如果 3500 万是个目标，那嫁入豪门或是投资是比较实际的做法，不太可能单纯靠死薪水来达标。
3500 万的未来规划乍看有点荒谬，但这比起没有方向，是相对比较好的。你想过这件事情了吗？
在大学时期，我做过一次未来探索咨询，咨询师请我想一个三十几岁的日子，我讲的内容都是很放松的，后来才意识到，我很像应该讲自己对未来日常生活的描绘，而不是度假的样子。总之，那场咨询比较比较没有指引的效果。
如果帮自己的未来规划太困难，那么试试找一个 role model，先从模仿他的样貌开始吧！
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