睡觉前，收到闺蜜求助微信，说：“刚哄孩子睡着，肺都要气炸了，你是学心理的，快给我支支招。”我开玩笑的说，在这特殊时期，要保护好你的肺啊。
今年新冠病毒新的蔓延，父母延长了天伦之乐和亲子时光，躲避肺炎不出门的老母亲的心和肺在家遭受娃的极限考验。
闺蜜的娃娃甜甜，刚刚两岁多，是个调皮活泼好动的小姑娘，母女战争起因于晚上哄睡，甜甜每次都会把睡衣扣子解开，扣了上面的又解开下面的，一遍遍扣上、打开，乐此不疲，非常开心，闺蜜惩罚的打了她左手，她就把右手伸出来让闺蜜打，结果闺蜜发现自己手都打疼了，甜甜依旧乐的不行。
甜甜把扣子解开，但是自己扣不上就不乐意，不帮她扣就撒泼打滚，闺蜜感觉孩子在挑战她的忍耐极限，所以每次哄睡以后，她自己都要躺在旁边缓好一会儿，心肺才能恢复正常。
看，家有2岁小娃，威力也不亚于病毒啊！
“Terrible 2”的到来，让心身疲惫的老母亲如临大敌，刚刚熬过那种天天吃喝拉撒屎屁尿围绕的日子，开始觉得孩子可爱了一些，怎么就开始叛逆了呢？
发展心理学认为： 幼儿两岁左右（时间可能会提前，因孩子的情况而定），由于自由活动能力大大增强，他的探索欲望和自我主张越来越强烈，独立性和自主性也相应发展起来，虽然能力不强也要自己动手自己干，不但经常说“不”，还拒绝大人的帮助，事事要“我自己来”；
这种自我意识的萌发，心理学上称此为“第一反抗期”。在英语中对这个阶段用一个词特指：“Terrible2”，就是“可怕的两岁”。
当你怀里软绵绵的小宝贝，突然开始了对你的要求统统说“不”，前一秒风平浪静，后一秒就狂风暴雨，一言不合就大哭大闹，翻脸比翻书还快，特别喜欢自己做事情，不允许你的帮忙，但是自己做不好时就非常生气，哇哇大哭，往往老母亲心力交瘁，却又无计可施。
《孙子兵法》曰：“知己知彼，百战不殆”，在讨论如何应对之前，我们先来了解孩子为什么会有第一反抗期呢？
1．自我意识的发展
心理学家埃里克森提出: 在人格发展中, 起主要作用的是自我。在他看来, 两三岁的儿童 在信任感的基础上产生了自信, 认识到自己的意志 , 自主感油然而生，这大大的增强了他的独立性 , 达到自我中心感向自我同一感的转化。
孩子生活的第一年其实是没有自我意识的，他们一直在一岁后才会自我意识开始萌芽，意识到自己是个独立个体，而到了两岁之后才会把自己当作主体来认识，这个阶段也叫“分离探索期”。
两、三岁的孩子在表达自己愿望时，逐渐从把自己的名字挂在前头，如“宝宝吃糖”、 “明明要”变为“我”要，从称呼自己的名字变为称呼“我”这是自我意识发展过程中的一个重要转折。
孩子在跟其他人的交往中，逐渐懂得哪些东西是属于自己的，哪些东西是属于别人的，并且会用“我的”物主代词来标志，以后过渡到用“我”这个人称代词。经常用“我自己来”、“我不要”等表示自己的态度和愿望。
大脑皮层的高速发展，让他想去探索周围的环境，但是又没有足够的能力来做是非判断。
例如：用手指探电插板、去触摸电线，往往让父母又惊又怕，但是，随着孩子自我意识的发展，他的积极性和自主性都在提高，他们有自己的看法与主见，能提出活动的目的，干自己想干的事。
他们开始以独立的身份主动和旁边的人接触、交往、活动，不愿听从父母安排，当这种行为往往与成人的规范相冲突，遭到限制，儿童就产生了对抗心理。
2.活动能力增强
孩子在一岁之后开始逐渐独立行走，两三岁的时候，儿童知觉和肌肉运动能力大大改善，身体活动能力较强，所以他们渴望扩大活动范围，自由化活动内容，由自己独立的选择活动对象和方式，随着对周围生活的熟悉，他们变得爱说、爱问、爱玩，对大人的要求不再顺从听话。
例如，走路总爱走不平的地方，下雨非要出去玩水，踩水坑，而这些实践活动的萌芽往往受到家长的阻拦和限制，孩子就会更加反抗，让父母更加的头疼。
3.需求的变化
随着孩子活动能力的增强，对外界环境探索机会的增加，他对外界的认知也变得丰富起来，两岁的孩子往往变得十分爱提问题，对一切都感到新鲜，“问题”来自于需求，来自于外界环境的种种刺激，迫使他寻找“是什么”，所以经常会发现这个时候的孩子就像是“十万个为什么”，对一切都充满了好奇。
并且不再满足于之前靠妈妈喂饭，开始要求自己动手吃饭，但又因自己无法把握好力度，经常弄得一片狼藉，父母往往想矫正孩子，却反而引起孩子更大反抗。
4.情绪控制不成熟
两三岁的孩子虽然比一岁的孩子来说已经有了突飞猛进的进步，但是因为受大脑发育水平的限制，情绪控制能力还比较弱，一旦感到不满，就会用哭闹、吵嚷的方式毫无掩饰地表现出来，而往往父母无法理解，认为孩子们在无理取闹，属于反叛的表现，便采取强硬的手段的制止他们，不仅造成了孩子的更加反抗，还对孩子的内心造成巨大的伤害。
1. 父母以身作则，塑造良好的教养氛围
父母是孩子的第一任老师，父母的言行、举止、行为、习惯都对孩子的成长起着潜移默化的作用，两岁的孩子，模仿是他们的主要学习方式，他们不但会运用“直接模仿”，还表现出“延迟模仿”，逐渐把父母的言行刻在脑海中，存入记忆，在随后的情境中进行提取。
所以，父母以身作则，为孩子树立良好的榜样十分重要。
例如，如果这段时间，孩子经常喜欢说“不”，父母就要反省一下，是不是自己这段时间经常用“不行””不可以“进行沟通和回应，孩子说“不”可能就是他很自然的一种模仿行为，所以当你不喜欢孩子经常用“不”来反抗你的时候，自己就尽量避免这样的用语。
2. 尊重孩子的独立，满足他的合理需求
父母应该真正的理解，孩子的第一反抗期只是他自我意识发展的必然阶段，并非所谓的“捣蛋”和“淘气”，不但不应该强压和打骂，反而更应该保护孩子独立性的萌芽，尊重他寻求独立的积极性，正确处理他的合理要求。
例如：孩子坚持自己拿勺吃饭，却又不能正确把饭喂到嘴里，反而弄的桌上地上乱七八糟；坚持帮着洗水果，却弄的水池内外都是水，这些时候都不要因为孩子的动作笨拙而嫌弃他、指责他，而是鼓励他，肯定他，帮助他塑造自信。
另外，随着年龄的增长，两岁左右的孩子已经不满足家庭的狭小空间，往往比较爱好户外运动，所以父母可以适当选择室内外活动相结合，让孩子多接触大自然，让他的生活丰富多彩，自然反抗的行为就会减少。
3. 关注孩子的情绪，给孩子选择的机会
两岁的孩子，心理活动多受情绪的支配，情绪易变又易冲动，所以，当面对孩子的不当行为时，单纯的拒绝和压制很可能不但没有效果，还会引起孩子的哭闹，这个时候的正确做法是让孩子成为自己的主人，给予孩子多项选择，满足他自己做主的需要。
例如：孩子喜欢乱摔玩具，你可以这样对他说：“你这样摔会把玩具摔坏，下次就不能玩了，现在有两个选择，一个是你好好玩，另一个就是你再摔玩具的话，妈妈就把玩具收起来，你就不能玩了。”
如果，孩子继续摔，就把玩具收起来，当他哭闹释放完情绪以后，然后告诉他，继续摔东西是他的选择，妈妈只好收起来，不然下次就没法玩了。
如此几次之后，孩子在遇到选择的时候，就会开始权衡利弊，懂得自己要对选择的后果承担责任。
4.运用游戏培养孩子的独立性和自主性
游戏是孩子的基本活动形式，孩子在游戏里可以自然的表露自己的情绪情感，不受压抑的表达自己的愿望，从而产生新的兴趣，逐渐学会自觉的控制消极情绪，发展积极情绪，特别是“第一反抗期”的孩子希望能和大人一样参加社会生活，但是事实上却不太可能。
但是在一些游戏里，孩子可以利用玩具等代替物模拟各种场景，达到参与成人活动的目的，实现他平时想做却又做不了的事情。
例如：妈妈在做饭，孩子特别想参与其中，你可以给他准备一套做饭的工具，准备一些蔬菜之类，任其摆弄，通过游戏可以使孩子想参与而又无法胜任的矛盾得到转化，使孩子的独立性得到很大的发展。
5.支持孩子探索，规范正确的行为
两岁的孩子正处于积极探索期，他会将这个世界美好的客观事实内化到自己内心，如果父母经常说不，就会熄灭他对这个世界的好奇心，让他失去探索的能力，养成依赖性性格。
所以，这个时候需要家长尽量支持孩子的探索，给予孩子正确的引导。
例如：当孩子看到冒着热气的水，要伸手进去触摸的时候，可以先让他摸一下容器外壁的温度，当他感觉到烫自然不会再把手伸进去试一试了；当孩子敲打玻璃鱼缸的时候，你可以给予示范，告诉他：“宝贝，鱼缸是玻璃的，你可以用手轻轻的摸感受一下，就像妈妈这样。”
这样，你带着他触摸几次，他就会慢慢懂得对鱼缸的正确感受方式。切忌，不由分说的直接给予严厉的批评和禁止，既打击了孩子探索的积极性，又让孩子不知道该用怎样的有效方式去探索。
6. 帮助孩子建立规则，设置限制
两岁左右正是孩子建立规则感的关键时期，所以这个时候，父母就要把握时机，帮助孩子设置限制，建立规则感。
例如：如果孩子咬了其他小朋友，需要及时告诉他，这种处理方式是不对的，对别人造成了伤害，并告诉他当和别人发生冲突时，怎样才是正确的解决方式；如果孩子喜欢玩水，经常乐此不疲，可以告诉他：“宝宝，我们今天玩十分钟的水，然后下楼和你的小伙伴玩。”
这样他就会在玩的过程中想到后面还要去玩别的，自己也会有权衡，如果一直玩水的话，那后面的活动就参加不了，当他慢慢建立这个意识，知道如果自己遵守了规则，就可以得到更多的快乐和自由。
通过有效的设置限制，可以帮助孩子建立规则感，慢慢提高自我控制。
我告诉闺蜜，其实他们家甜甜并不是真正的“叛逆”，只是成长到了自我意识觉醒阶段，而这正是需要父母帮助和引导的时期，并且给了她一个小建议：
与其每天母女俩入睡前因“解扣子事件”起冲突，不如化被动为主动，晚上睡觉前，主动提出来和她玩5次“解扣子和扣扣子”的游戏，不再阻止和限制她，这样，几天下来，她自然就对这个游戏失去了兴趣。
闺蜜感叹道，没做母亲之前，完全体会不了养孩子的艰辛，现在才知道这整个过程真的就是在升级打怪，需要一路不断学习，斗争斗勇。
我深表同感，是啊，谁又天生就是父母呢？
养育孩子的过程，其实就是我们人生的第二次成长啊，虽然，一路艰辛、披荆斩棘，但是我们也收获了更好的自己，不是吗？
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