医学知识科普11-16 08:52
上班魂，怕冷人
这天气
没有最冷
只有更冷
连北京都供暖了
但上下班的路上
仍不可避免地被妖风吹成傻瓜
看着隔壁美丽“冻”人的漂亮姐妹
再想起当年大学室友一条牛仔过寒冬
这耐寒抗冻着实让人佩服不已
（动图来自SOOGIF）
然后再看看自己
上裹棉袄下裹秋裤
不争气的眼泪哗哗地流
为什么俺这么怕冷呀？
另外
传说中女生比男生更怕冷是真的吗？
来来来
今天我们来探讨下这些有趣的问题~
1.人体如何感知冷
在回答“更怕冷”前，我们先来了解下，人体是怎么感到冷的。
初中生物学过，人的皮肤、黏膜、内脏上等都分布着温度感受器，有温觉的也有冷觉的。
到了冬天，外部环境处于低温，而我们体温较高，低温刺激就先让皮肤上的冷觉感受器感受到，产生一个信号，然后信号就像触电似的（仿佛有画面了），一路传导至大脑，于是就产生了冷的感觉。
（动图来自SOOGIF）
2.为什么你比别人更怕冷
科学的解释是——可能你的抗寒基因没有表达！
据报道，遗传学家们曾针对长期生存在寒冷环境中的西伯利亚土著进行研究，然后找到了三种主要基因，分别是UCP1、ENPP7 与PRKG1基因。
*UCP1基因则可促使线粒体产生热量，同时，集中化学能量合成腺苷三磷酸。
ENPP7基因与脂肪代谢有关，研究认为，它可以帮助北方人食用油腻的肉类食物。
PRKG1基因可参与平滑肌收缩，它可以帮助避免热量损失，且对体温调节来说也很重要。
我们或许可以将这些基因称为“抗寒基因”，抗寒基因不需要经过肌肉运动或大脑调节干预，就能让人体把存储的脂肪直接转化为热量，让我们更抗寒。
比如，若你是欧洲人，可能会更抗寒些——北欧纬度高，靠近北极，冰天雪地的世界，可以说冷到不行，有科学家研究发现，欧洲种族经过基因筛选进化后，骨子里比亚洲人更耐寒！
所以，抗寒基因不活跃，极大可能就是你更怕冷的原因！
3.女生更怕冷？胖子更抗冻？
还有很多小伙伴纷纷吐槽，尤其是情侣们，一到冬季就会互相嫌弃对方体温高/低（实则狂撒狗粮），经常在男、女到底谁更怕冷上一直争论个不停。
其实人体很聪明，可以通过体内产热和散热等过程保持体温相对稳定，而我们总喊自己怕冷，其实就可以说是产热较少。
而影响产热的因素除了抗寒基因，还有很多。例如吃饭、运动等，这些都能产生热量，让我们不怕冷。
所以，真正不怕冷的，是那些饭量大、肌肉发达爱运动的人！通常男生比女生更符合这些表现，才有了女生比男生更怕冷这一说法~
4.抗寒能力可提高
说了这么多，终于明白你为什么比别人更怕冷了吧？
不过，抗寒基因≠抗寒能力，无论抗寒基因怎么表达或者怎么变，抗寒能力却可以通过后天锻炼来提高！
就像战斗民族俄罗斯的小孩子，他们就经常进行冬泳等寒冷训练；还有很多日本小孩子，经常洗冷水澡来提高自己的抗寒能力。
最后，有关心“胖人是否更抗冻”或者世纪难题“南北方人谁更抗冻”的没？感兴趣的宝贝们点赞留言，之后可以专门出期内容给大家讲讲哟~
（动图来自SOOGIF）
参考文献：
[1] https://science.sciencemag.org/content/339/6119/496.3
[2] 郭善儒,杨素范,曲衍方,孙杰.人体抗寒机制及微观解释[J].天津理工学院学报,1992(01):42-51+100-101.
[3] 新浪健康.女性为什么比男性更怕冷[J].今日科苑,2013,24:38-39.
[4] https://mp.weixin.qq.com/s/wbHy-nOAjjZLIH8h1PqydA
联系客服
