人的一生总是平坦大道和荆棘小道交错，有顺水顺风的日子，也有疾风骤雨的时光，时不我待催人老，无论逆境顺境，所有的过往，都是人生中值得珍惜的经验财富。
路漫漫其修远兮，当遭遇困难时，是止步不前消沉没落，还是迎难而上勇于面对，两种不同的心态决定了以后会有两种相反的结果。
欠债无疑是很多中年人面临的大问题之一，一身负债的中年人该怎样做才能翻身上岸呢？下面这三件事需要坚持住了。
1、开源节流，收入支出记好账，有计划地花钱
既然负债了，首先要做好的，就是杜绝无意义的开支，好钢用在刀刃上，每一笔钱都要花得有价值。要控制自己对物质的渴望，依据生活现实需求消费。
收入和支出最好是都能记账，这样有助于后期分析哪些地方可以节省，哪些地方还能多挣。
确保自己的价值观、金钱观都是正确的，拒绝虚荣心，不要为了徒有其表的东西让自己越陷越深，否则将更不可能上岸。
2、保持良好的心态，细心寻找并抓住每一次机遇
无论当前面对的是什么样的路，都是自己走出来的，自己要对自己负责。负债累累时，整日抱怨和悔恨是毫无用处的，不能帮你减少一分债，只会让你前进的步伐走得更吃力。
抬头挺胸坦然接受并面对这一切，用冷静的头脑去控制心情，把精力放在寻找各种机遇上。所有美好的生活，都是凭双手努力获取来的，你的失败别人不会帮你买单。
能够走出困境即完成了自我重塑新生，人在低潮时对生活的态度决定了以后翻身时能达到的高度。
3、学无止境，坚持充实自己，提高自身价值
俗话说活到老学到老，不只在学校里是需要学习，在职场中、生活中都不能停止不学，只有坚持学习充实自己，才能保证不和时代脱节，追得上技术革新规则变化，才能有机会赚取更多的钱。
打铁还需自身硬，当你自己头脑里有了丰富的技术知识时，你就是不能轻易被替代的人。技术与能力，是一个人自身价值的展现。自我强大，前路必定宽广。
星光不问赶路人，梦想不负苦心人，当你一身负债想要翻身时，一定要先提高自我素质，自身的技术知识提升到位，这是翻身上岸的不二法门。
时光如白驹过隙，年轻时追逐的是激流勇进，中年时需要的是脚踏实地稳重勤奋。生活不是一帆风顺，但有影子的地方必定会有光明。
一个人负债都只是暂时的，当陷入困境时，不要忘了摆正心态不放弃，潮起潮落是正常现象，跌倒了就躺在那里不爬起来才是最可怕的。
负债会激发你赚钱的潜能，只要你不败给自己，它就无法战胜你。事无大小，主要努力，定然有所收获。
种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在，一身负债的你，这三件事做好了，翻身上岸并不难。那么，就从现在开始加油吧！
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