1.乳房太大 乳房太大的女性寿命会缩短5年。原因是乳房太大的女性体重往往超标,这容易导致关节疼痛、头痛及肥胖症和糖尿病的发生。
2.过早退休 与65岁退休的人群相比,55岁退休的人10年内死亡危险会增加89%。两大关键原因是:身体活动量明显减少和生活失去目标。
3.大男子主义 性格顽固和坚持大男子主义的人,比性格相对随和的男人长寿概率低46%。前者更容易选择有害健康的生活方式。
4.爱吃爆米花 爆米花的黄油味来自化学物质双乙酰。过量摄入这种物质,会增加肺病危险,缩短寿命。
5.忽视牙健康 不经常用牙线清洁牙齿,不仅增加牙病危险,还会增加心血管疾病危险,可折寿6年。
6.服用安眠药 经常服用安眠药的人,比不服用安眠药的人早亡危险会增加4倍以上。
7.看电视太多 长时间窝在沙发上看电视会增加早亡危险。每天看电视2小时会折寿1年半。
8.爱睡懒觉 每晚睡眠8小时的人,比每晚睡眠6~7个小时的人早亡危险更大。
9.长时间乘车或开车 明天上下班长时间乘车或开车会导致人的腰围变粗、血压升高,从而短命。
10.吃红肉太多 明天摄入至少114克红肉或加工肉食,早亡危险会增加30%。
蜜蜂友情提醒:上述情况不管是真是假,望朋友们小心为好。愿大家有一个健康的身体,祝大家健康长寿!
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