身体暗藏三大长寿穴位 今天你按了吗(1)

 　　再有就是针灸或热水冲击的方法，因为这个穴属于头部要穴，针灸必需找专业医师。平时洗澡时，可以利用热水冲击这个位置起到保健的作用。

　　二、神阙穴

　　神阙穴，大多人都有所了解，其位置就是我们肚脐所在的位置，所以又称为脐穴。

　　神阙穴因和体内五脏六腑靠近，所以按摩神阙可以调剂五脏和内分泌的作用。下面具体看一下神阙的作用。

　　1.增强免疫力

　　脐是人体的“黄金分割点”，经常按摩脐穴或艾灸脐穴，可以调节人体的内分泌系统和神经系统，能够显著提高人体免疫力，达到祛邪治病、延年益寿的作用。

[责任编辑:产婉玲]