未准爸爸忌食食物一
咖啡
美国全国环境卫生科学研究所研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。
在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。
因此，女性如果打算怀孕，就应该少饮咖啡。男性朋友也一样。
未准爸爸忌食食物二
向日葵籽
葵花子的蛋白质部分含有抑制睾丸成分，能引起睾丸萎缩，影响正常的生育功能，故育龄青年没有生育的朋友在生活中最好少吃向日葵籽。
未准爸爸忌食食物三
酒
科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变。
女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。
未准爸爸忌食食物四
大蒜
多食大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭精子的作用，育龄青年如食用过多，对生育有着不利的影响，故不宜多食。
未准爸爸忌食食物五
棉籽油
长期食用毛棉籽油，可使人患日晒病，晒后全身无力或少汗皮肤灼热、潮红，心慌气短，头昏眼花，四肢麻木，食欲减退。
更严重的影响是对生殖系统的损害。男性朋友短期内精子全部被杀死，并逐渐从精液中消失。
女子则可导致闭经或子宫萎缩。故育龄青年不宜长期食用。
除了上面介绍的一些未准妈妈和未准爸爸不能吃的禁忌食物之外，下面给大家介绍一下怀孕之后不能吃的食物禁忌，都是要小心食用的。
有害食物
太胖易导致难产，增加剖腹产的机会，易生出神经管缺陷的胎儿，不易回复窈窕曼妙的身材。
从准备怀孕起，吃营养丰富的食物对女性就非常重要。一旦怀孕，孕妇就必须摄入她自己和胎儿所需的全部营养。
从孕中期起，胎儿发育迅速，所需营养也大增。那么在饮食上可不能够再百无禁忌喽，让我们一起来看看都需要注意些什么吧
在怀孕期与妊娠病症，应忌食下列食物：
1.大麦芽
根据前人经验，妇人怀孕期间忌食大麦芽。
2.燕麦
有滑肠和下行之力，故有一定的催产作用，怀孕之妇当忌食为妥。
3.薏苡仁
根据古代医家经验，怀孕妇女忌食为妥。
4.驴肉
性平，味酸甘，虽有补血益气作用，但根据前人经验，怀孕妇女应当忌食驴肉。
5.兔肉
性凉，能凉血活血，又易损人阳气，故怀孕之人忌食之。
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