穴位
我们身上其实有一组特殊的穴位，可以专门应对各种紧急的情况，比人中应用范围更广！掌握身体上的特殊救急穴，我们就可以在等医生或赶医院路上，把疾病危险性降到最低点。那么这些藏在身上的“救急穴”到底是什么呢？
一遇到紧急情况，大家第一反应就是按压人中穴。这样做真的有用吗？
专家表示，情绪激动晕厥或是因在外特别劳累，环境闷热等情志环境导致的意识丧失这些非器质性病变，掐人中穴有一定效果。
但如果是器质性病变，例如心脏病缺血缺氧，脑梗，掐人中是效果不佳的。
人中的正确位置在哪里？如何正确按压？
将人中沟分成三等份，人中位于上1/3至中1/3交界处。
专家提醒：
①非专业人士，当病人晕厥时，应先打120，不要自己上手抢救。
②在等待120的过程中，按压人中穴需用拇指指腹，力度法则为：年龄越大力度越轻，当病人没有反应时，可以逐渐加重力度；看到蹙眉、眨眼，说明按压有效。
专家提示，我们身上其实有一组特殊的穴位，可以专门应对各种紧急的情况。比如心痛突发时，就可以使劲按揉这种穴位，可缓解病情。那么这些藏在身上的“救急穴”到底是什么呢？
中医认为，这种能够救急的穴位就是郄穴。郄穴指的就是经脉气血曲折汇聚的孔隙。穴位大多分布在四肢肘、膝关节以下。十二经脉各有一个郄穴，阴跷脉、阳跷脉、阴维脉、阳维脉各有一个郄穴，共有16个郄穴。
郄门穴位于手厥阴心包经，手厥阴心包经是手三阴经中的一条经脉，从胸走手，心包经、心经都是这样的循环路线。
专家指出，当出现胸闷不适时，可以选择手厥阴心包经上的郄穴——郄门穴。它主治心绞痛、心肌炎、胸痛、胸膜炎。
【适用人群】
既往有三高、冠心病史人群。
上肢手臂内侧出现疼痛，也可以点揉郄门穴。
适合较紧急的场景。
【取穴】
取腕横纹和肘横纹中间往下一寸（约一大拇指宽）处。
按揉左手的郄门穴，靠近心脏效果更好。
力度需要大一些。
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专家提醒：按揉左臂郄门穴，效果更好。
当饮食不当不小心吃了“剩菜剩饭”引起急性肠胃炎时可以选择足阳明胃经上的郄穴——梁丘穴。
【主治病证】
主治胃部和腿部：适用于胃痛、胃酸过多以及腿痛、膝关节疼痛人群。
【取穴】
找膝盖周围的“坑”：
①伸展膝盖用力；
②肌肉凸出处的凹洼；
③膝盖骨外侧端约三指上方；
④用指腹做环形按揉。
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天气变凉突然引起的咳嗽可以用孔最穴来应对。
【主治病证】
咳嗽、气喘、咽喉肿痛。
【取穴】
位于太渊和尺泽中间向太渊端再多一寸处。
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考考大家有没有认真看：天气变凉突然引起的咳嗽可以用什么穴位来应对？
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