音乐在瑜珈中有着重要的地位，瑜珈音乐功能广泛，不但能作为练习瑜珈时的辅助，更能作为日常放松与休息的最佳途径，特别是瑜珈冥想音乐更是能平静内心、找回自我。
瑜珈音乐可以把它当成纯粹的音乐欣赏，也可以把它当成入睡前的催眠曲，更可以用它舒缓紧张工作所带来的沉重压力，从而使紧张的生活变得更轻松、愉悦、健康和晴朗。现代人生活节奏快，竞争激烈，压力较大，瑜珈音乐让我们放松自己,带我们到另一个清静愉悦的世界。
下面给大家推荐几首试用于课堂的瑜珈音乐：
瑜珈，是一种心的修习
音乐，是一份心的平静
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