初出泰国、台湾这段触目惊心的日子里！百读不厌的人生经历（连载） 天涯脱水版 完整版 TXT...

道长说，“我破例收你为徒，你虽然不需要穿道家的衣服，行道家的礼仪，但必须在山上的时候要按道家的门规，不能吃荤腥。”嗯？我连连点头，行！行！你们吃什么我就吃什么。
　　 师傅安排我与一位师兄住在一起，在简陋的草屋里多铺了一张床，柱子上还挂着一盏油灯，而道长就睡在用泥土和竹篱塔建的小木屋里。
　　 为了能学到道教的养生功夫，我早有了思想准备。中国不是有句俗话吗？“吃得苦中苦，方为人上人的啊！吃点苦怕什么！关键是能学到真正的功夫。
　　 但是，当时吃的是什么东西啊？顿顿野菜和地瓜。从山上挖的野菜洗一下，放在水里一煮，然后蘸上辣椒酱就这样充饥。没有米饭和其它的食物，跟当年红军二万五千里长征时吃草根、啃树皮几乎没有两样。
　　 我是上海人，不喜欢吃辣椒酱，不放辣酱又咽不下去，放了辣酱实在太辣。肚子里一点都没有油水，心慌、饥饿、胃里的感觉根本不是用“难受”两个字就能形容的出来。但就是想不明白，这样难吃的东西，师兄还吃得如此津津有味，对他有一股莫明的敬意油然而生。我又不敢说，心里在想这也许是跟练道家功夫有关系吧？所以暗暗地在心里给自己打气，一直毫无怨言默默地忍着，坚持着。
　　 初春的山中，青山含翠，绿柳含烟。整个山林弥漫着一层轻轻的薄雾。一天，我练完功回来，看到小锅里煮了一点稀饭，这是我在山上第一次看到白米稀饭，我肚里实在馋得熬不住了，就端起小锅一口就吞下了一大半，有生以来还是第一次感觉米饭是这么香甜，实在太爽口了。
　　 我还在回味那种口感，师兄走了进来，看到我在喝稀饭，失声叫道：“你怎么可以吃啊！这是留给师傅吃的。”
　　 我一抹嘴，不以为然，纳闷地说，“为什么不能吃稀饭！”
　　 师兄低着头不语，神情显得有些局促，隔了好半天才从嘴里“嗯”了一声，支支吾吾地说：“我们已经没有钱买米，断粮有几个月了。”
　　 天哪！我还一直被蒙在鼓里，唉！自以为聪明，吃饭怎么会跟练功夫有什么关系呢？于是，当即我除了留下回家的路费，拿出所有的钱准备给师傅送去。
　　 师兄说：“你这样给钱，师傅是不会收的，你就跪在吕祖像前捐上香火灯油钱。“行！”我一口应下，转身来到了师傅的小屋，恭恭敬敬跪在了吕祖像前，师傅缓缓的睁开双眼，清澈的双眼一闪而过，不由的透露出欣赏之意。
　　 下午师兄背着个大箩筐下了山，买了面粉、白菜、萝卜干，伙食总算得到改善。但还是只能吃馒头、稀饭或面条度日，生活上是非常清苦的。
　　 然而，就在这段日子里，奇迹出现了！我胸部和左膝关节疼痛竟然完全消失，上山、下山膝关节行动自如。
　　 一天，我惊奇的问师傅，为什么我的关节现在不痛了呢？师傅说：你关节当然不会再痛了！我说为什么？
　　 师傅笑了一笑说：我现在教你的是什么功啊！我说：“鸡爪功”啊！师傅把脸一沉，我什么时候跟你说过“鸡爪功”功了，满口糊言。。”
　　 哦！“师傅对不起！对不起！我也不知道你教我的是什么功。”
　　 那么，我问你，肾经在哪里？呵呵！我想师傅想考考我，这个太容易了！我中医理论十二经络背的滚瓜乱熟，怎么能难得到我呢？嘿，我心里想师傅怎么不想想我是干什工作的啊？肾主骨吗？开窍于耳，就在脚趾小指上。
　　 师傅接着又问：那么肝经在哪里？我忙回答：肝主筋，开窍于目，在大脚趾上啊！那么胆经、膀胱经呢？
　　 这么一问，我已经领悟到师傅的意思了！心里一紧张，嗯……这个么，都在…脚趾…上。瞬间！我朴通一声，双脚就跪倒在师傅面前，十分诚垦地跟师傅说：“徒儿懂了！明白了！人体骨关节疾病，经络都集中在脚趾上啊！所以我多年来膝关节病就在山上不治而愈。”
　　 过去，由于缺乏对颈椎、腰椎，骨关节疾致病的根本原因，治疗一直针对疼痛、肿胀等症状对症治疗，处在治标难治本的境地，最终导致有些病人关节畸形、强直、功能完全丧失，原来都没有重视脚趾上的经络。
　　 也难怪有些中医专家虽然知道颈椎腰腿病，都与脚趾经络有关系，但不知道如何养生的方法。而有些养生专家虽然知道养生方法，但不知道中医经络学。可惜啊？我们祖先为我们留下了大量的养生保健之法，这些精髓一直没有被发掘出来。
　　 我还一直误解师傅，只教我所谓的“鸡爪功”不肯教我其它的功夫，原来师傅一直在用心的调整我脚趾上的经络，让我心生愧疚。
　　 师傅赶紧把我扶起，“起来吧！没事，”我很激动！多年来，我帮人治病无数，骨关节疾病始终不能让病人痊愈，今天这个迷团终于被解开了，比中了彩票还高兴。
　　 我又问师傅：“那么，为什么有些武艺高深、体魄健壮的大师也不能长寿呢？”师傅沉思良久，长叹一声：“是很可惜啊！虽然这些大师都练有一招半式的绝活，但都是被自己绝活所害。
　　 就说海灯法师“一指禅”功夫吧？从道家养生方面来讲，已经伤到了“精气神”，为什么这样讲；原因就是，练的是“一指禅”，而不是“十指禅”。人体是个整体，十个手指中只有一个手指特别强，那么，还有九个手指就会特别弱，不平衡啊？有强必有弱，有弱必有强。这是因为肌体在运动时，以多劳多得供血原则分配血液；也就是说，当某部分肌肉活动量增大，该部分血管扩张程度就越大，获得血液量也相对增多。
　　 然而，人体各部位血液是有一定数量。在“多劳多得”供应方式下，血液为了供应“多劳”部位的肌肉血管供血量，对于“不劳”部位的肌肉血管供血量就明显减少；因此缺乏运动的肌肉血管供血量就会失去平衡。
　　 所以，无论是体魄健壮的大师还是运动员，一定是某条经脉太强势了，他们都死在某一条弱势的经脉上。只要一条血管堵塞，严重者就足以导致死亡，其它的经脉再通畅又何用，血管就是通不过去。所以有些人死了，把自己没死的肝、肾、眼睛等器官捐给他人使用。如果经脉达到平衡，人体内脏器官才能和谐畅通，那么百病就难缠。
　　 师傅和颜悦色，又淡淡的说到：“我是个贫苦道人，道号米晶子，老家在河南省丘县，七岁时值清末民初，战乱灾荒交加，因家境贫困离家乞讨，十七岁在陕西省华山遇刘明苍道长而出家，独自云游过不少地方。刘明苍道长一共收十七个弟子，我是最后的关门弟子，深得刘明苍道长喜爱。我现在教你的养生方法，是刘明苍道长在羽化前夕才传下来的。历代都是口传身授没有立下文字记载，即便在道教中也不公开传授。好比说：我的牙齿为什么一颗都不掉，这不是牙齿本身坚固的缘故，而是对上下颌骨的经络刺激是非常重要。”
　　 我再问你牙齿在哪一条经络上，我说：当然在肾脏，《景岳全书•杂证谟•齿牙》所说：“肾虚而牙痛者，其病不在经而在脏。盖齿为骨之所终，而骨则主于肾也。故曰肾衰则齿豁，精固则齿坚。至其为病，则凡齿脆不坚，或易于摇动，或疏豁，或突而不实。凡不由虫不由火而齿为病者，必肾气之不足。此则或由先天之禀亏，或由后天之斫伤，皆能致之。”
　　 师傅赞许的点了点头道：“你说的不错！不但是肾脏跟牙齿有关系，还有足阳明胃经通过上齿，手阳明大肠经也通过下齿，这几条经络也都跟脚趾有关系，只要经络畅通，牙齿就很坚固，也不会松动脱落，这就是我牙齿一颗不掉的原因。同样，如果要健康不生病，就像我保护牙齿的方法来保护人体五脏六腑，人体就不会有这么多的病。”
　　 道长语重心长的话，使我解除了萦绕心头多年的疑团，参悟了道家养生的真谛，让我胜读十年书啊！