最近一些地方的月考成绩出来了,有一部分学生陷入了苦闷中:明明自己学习很刻苦,但成绩还是没有提高,甚至下降!
这到底是为什么?甚至有一些同学陷入自我怀疑的状态,开始质疑自己的努力与坚持到底有没有意义。
首先我们需要知道怎么判断自己的成绩上没上去,如果只是从分数上面做对比;那万一某次考试特别难,大家分数都低,结果你还强求自己达到平时的水平,那这就纯粹是在给自己制造焦虑!而且成绩的提升是一个过程,考试考到的也不一定是你复习到的;平时考试把问题暴露出来,远比未来在高考时丢分要好的多!所以我们需要从多方面判断自己是否有进步!既要和同学比,也要和自己比;结合各类因素分析自己所处的状态,如知识结构、排名位次、成绩分数、学习状态等;既要看到自己的进步,也要看到自己的不足;学会向内归因:从学习方法、日常习惯、知识重点、时间管理上找问题,查漏补缺,才能厚积薄发!“想到就能写出来”,你认为对吗不对。很多学生都有过考试的时候明明脑子里想的是3,写在纸上就变成了2的情形,所以,不一定脑子里想的或者眼睛看到的和写在纸上的完全一致,这就是大家常说的马虎、看花眼了等等。复写能解决学生什么问题?
复写能提高学生将知识从大脑传递到手的输出过程准确度和速度;
复写能够让知识的输出形成准确而快速的习惯;
持续复写,学生的应用能力会快速提升,真正做到只要脑子想到的,写出来就是正确的;
形成这样习惯的学生接下来就可以把时间放在复杂问题解决上。
如何复写?刚开始练习复写的学生要进行分解动作,要把复写的内容进行分段处理;
在复写前先复述,能够把要写的内容快速地复述出来,这样复写才能顺利进行;
复写会出现写着写着就写不下去了,你又分不清是脑子里没有印象还是手不听使唤。所以复写的步骤就是分段进行复述,然后再进行复写;
如果复述出现断点,就先看书解决断点问题,再复述,然后复写;
一段复写完再进行下一段。全部复写完自己读一遍,找出错误的地方改正,然后再与原文对照,改正表述不正确的或者是漏掉的重要的内容;
最后,总结在整个过程存在的问题,并想好下一次再复述的时候应该注意哪些关键点。复写时需要注意什么?
需要注意的是正确率是第一位的,然后才是速度。而且要持续练习,直至没有错误,而且速度很快。
每位家长都会在亲子教育的路上遇到这样或那样的难题,都会感觉孤单或无助,也可能丧失信心和勇气,许老师可以很负责任地告诉大家,每次努力一点点,我们都是可以的。
做好3件事情
1把教材吃透
要做到对教材滚瓜烂熟。对于需要背诵或者特别熟练的内容,光看是没用的,记不住。在每看完一段之后合上书,自己把这一段写下来,或者用自己的话说出来,或者自己把这一段的知识结构整理写出来。当你能产出的时候,才是真正的理解。
2把题型吃透
高考虽然有灵活的一面,但是跑不出基本的出题思路——因为它总是要以教材为基础,去考察教材某个部分的。
我们可以选择一些参考书,一本好的参考书,会把某个知识点下面可以出的不同类型的题给你看,然后每个类型的题练个两三次,加上讲解。
吃透题型后,每看到一个题目,我们都能在心里大概浮现出这个题目考的是什么知识点,应该从哪里入手作答。实话说,如果能做到这一点,那基本你考试就能所向披靡了!
3抓住上“战场”的宝贵机会
战场,即是考试。这个宝贵的机会,可以让我们实现两件事:
1.验证自己的能力,知道自己处在什么位置。
考试是一个特别特别好的实验场所。你可以知道自己的复习达到了一个什么效果。我希望你在这时看到的是不断上升的排名,这说明你的努力非常有成效。但是如果不是,也不要着急。螺旋上升、曲折前进才是大多数人成绩进步的路线。
2.检测自己的不足,进行改进。
如果考试成绩不理想,那也是个好事。按照以下步骤操作,你可以看到很多自己不足的地方并改进。
①及时收集错题。按照不同的学科分类收集错题,把典型的错题收进错题本。
②及时分析错题的错因在哪里。按学科、错题题号、错因三个方面逐题分析。
③算一算各科丢了多少分。分析失分的主要原因在哪里?可以按基础知识、综合能力、解题技巧、答题规范性四个方面去分析。
④给自己建立一个考试成绩跟踪表。按不同的学科,不同的题型的得分情况进行跟踪,看自己的得分和丢分情况变化,以便及时把握自己的成绩变化及其背后的原因。
⑤及时把错题重做一遍。边做边思考,边做边回忆,加深印象。
⑥及时对薄弱知识点进行查漏补缺。不要轻易放过还没有过关的知识点,一步一个脚印,不存半点侥幸心理。
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