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文源:快乐印吧
中医和西医有很大的区别：西医是针对很多人身体的平均水平，而中医因人而异，没有统一标准；比如血压高的问题，西医认为只要到了一百四就是高血压；但如果有的人高压一直是一百四，偶尔去医院一量，医院就说他高血压，让他降血压，反而会造成他身体很不舒服，所以所谓的指标其实只是一个参考，是西医根据大量正常人群中有关实验测定数据来划定一个范围，而不是一个人个性化指标。
西医也说：人到了六十岁以后，每长十岁血压脊柱会相应的增高；根据中医理论是因为这个时候人的气血水平低了，要通过加压的方式来拯救自己身体。
在中医看来，只要血压不太高，人体的自保功能会发挥正常作用；但是西医就认为应该给你降血压。章老师总结，人体健康首先是人本身有修复系统，人本身自己身体就有各种自救功能，健康是根据你的心态和饮食起居来定的。你想要健康:要养成健康的饮食习惯，不能经常熬夜，不能经常玩手机和电脑，这样会影响一个人的身体系统正常运化，所以人必须要跟着天气变化而来定夺自己的习惯。
冬季是一年当中的子时，半夜十一点到一点，也是一时。我们在日常生活当中会发现一个问题：比如说我们晚上八九点钟很困，有些年龄大的看着电视就已经睡着；还有一部分人在晚上十一点就醒过来，醒了以后肚子饿了就吃夜宵。从西医来说，胆汁开始分泌，人就会有食欲，其实这个时候吃东西是一种病魔的表现。
为什么晚上十一点醒来？因为子时有一个重要的特点，子时生阳气，这一时刻人体的阳气又处于生发点状态，此时的阳气应该细心养护，所以一时一定要睡的很沉。这样人才能保持健康，达到排毒养颜的效。有些人误认为：我今天晚上加晚班，明天早上能不能晚点起床？晚起是不是就对身体没有多大的损伤呢？章老师告诉你们：一定有损害！
中国传统养生就是认为：晚上是养阴的时候应该睡觉的，太阳一升起来，人体的阳气是和天地之间的阳气一起起来的。如果整个上午你都没有起床在睡觉，你等于自己憋住了自己的阳气，久而久之也会对身体有影响，你的阳气永远起不来，你就等于不顺其自然，你没有跟着天地的气机走，也会造成身体的病变，损害健康。夜里没有睡，白天是补不回来的，白天就是阳气生发，也是人该活动的时候，而不是睡觉的时候。所以大家要记住：早上要尽量早起，同时要保证早上这顿饭要好好的吃。如果你真的怕胖，早上这顿饭是非常重要的，如果早上没有吃只吃晚饭，肯定会越来越胖，为什么呢？因为晚上已经是天地之间阴阳交叉之时，润华能力很弱，你身体的运华能力也同样变弱，所以那个时候会形成垃圾堆积，消化不掉，代谢不了。
现在的病人很可怜也很傻，有什么千万不能有病，我想病人去看医生大概像我们去见领导，心里忐忑不安。所以我现在一见领导就说：老百姓找你们不容易，经历了多少心理斗争呀，所以您们一定要耐心点，不到万不得已才去找的呀。病人就更加可怜了，本来就不舒服，还不知道是哪儿的问题，忐忐忑忑去医院，有钱没钱都想找个专家问个明白，可到了还是糊涂，所以现在的病人特别无助和无奈。
病人也傻到医生那儿了，鼻子一堵就说：医生我感冒了，这个时候医生就说好：给你开感冒药，或者要想多挣病人的钱，就给病人做一系列化验，这都是很可怕的。中西医在治病的时候，治的是不同的层面。
比如：西医给病人做诊断有一个非常有趣的现象，只要西医最后诊断的，一定是器质性的病。器质性的病一定是有个东西出现问题了，坏了，堵了，死了，出现器质性病变，西医看的是最后这个阶段。而中医看的是前面功能性的东西：气机的问题不是器官的问题，假如中医说病人心脏有问题，你不要以为心脏真的有病。比如说：有人经常胸闷，气短，喘不上气来。如果到医院去检查，医院会给病人做各种心脏扫描，也许最后得出的结论是病人没有问题，指标全部正常。中医认为也许是因为他肺气不足，整个憋在胸口，所以只要用药轻轻的疏通一下经脉，把肺气补足，这个胸闷就解决了；胸闷气短也许跟胸椎错位有关，只要把胸椎怕的正过来就好了。
章老师总结，胆病通常是因为太晚睡觉引起来的，现在很多人有胆病问题，只要有胆病，一般有三个原因，一，从不早睡，老是晚睡有关，这个问题在人年轻的时候显示不出来，一到年龄大了，长期晚睡，会造成胆的少阳生机受伤，就是说人体在这个时候本来就应该休息的，胆如果年轻人总是晚睡觉，逐渐会出现失眠，为什么呢？因为这个时候阳气生起来了，我们就睡不着了，长时间熬夜必然压住生机，造成胆的病变，二，长期压抑的人容易得胆结石，胆病的第二个原因跟压抑有关系，人如果很压抑，生机就起不来，而且会造成胆病，有一句话叫，凡十一藏取决于胆，什么意思呢？就是我们人体呀，心，肝，脾，肺，肾，这么一大堆，因为他们要想都动起来，全部靠一个东西，这个东西就是点火器，胆就是这个人体的点火器，只要它动起来，全身都会跟着动，所以只要它被憋，一受压，就会出现大问题，胆汁就会慢慢石化，形成胆结石，三，不吃早饭的人容易得胆病，胆病的第三个原因就是长期不吃早饭，因为早上起床是胃开始工作，这个时候胃就开始动起来，胆汁就随之分泌，胆汁是用来消化食物的，可是如果不吃早点，那么胆汁就处在一个空运华状态。所以容易得胆病。
怎么去判断一个医生的好坏，只要记住一点：很多病症，西医和中医谈的不是一回事，如果你跟中医大夫讲西医的病名后，他立马给你开药，那这个药这个中医医生就值得考虑了，因为他在用西医的理念开中药，这肯定就不是好中医了。好的中医治病，是见到肝病，知道肝病一定往脾病传，因为肝木克制脾土，所以一定要从脾治疗，见肝之病，知肝传脾，当先实脾；而西医治疗肝病，不讲究肝脾之间的关系，只知道治疗肝，所以，中医和西医在很多概念是完全不一样的。
比如同样谈胆：西医就说胆囊的功能，胆汁分泌的功能等，中医谈胆，是肝胆脾胃都要看，就算不看，最起码也会有一个胆经的概念，再比如说高血压，这个是西医的名词，要谈到中医的话一定要谈到脾和肾的问题。现在的人说句实话：如果有血压的问题，低压高的人居多，低压高就是用老本，用了肾气，使得血压升上来，往往低压高的人，还有一个问题，就是血压不稳定，今天量一下，明天量一下，它的表现是完全不一样的，而这些问题，好的中医一把脉就能判断出来，现在一些中医把老祖宗的这个功夫丢了，所以就剩问诊了，一问一答都是西医的词语，这病就没法看了。
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