生态生活——还好现在流行穿袜子

再过一个月天就更冷了，更别提之后的三九天，有的人冷的恨不得裹着棉被上班上学。可是有怕冷的就有不怕冷的，也不能说不怕冷吧，毕竟羽绒服什么的都穿着，只是哪哪都捂得严严实实，偏偏露个脚踝，看着特冷。

 

一问，冷不冷？冷！为什么还露脚踝？美！脚踝作为下身中最纤细的部位，露脚踝确实会显瘦，从视觉上会觉得好看，但是大冬天还露个脚踝，赢来的不止是路人的目光，还有疾病的凝视。

 

 

脚踝瘦，所以肌肉不多，皮下脂肪也不多，换句话说，能对脚踝起到保护作用的东西太少了，脚踝也是人体中很重要的一个部分，是一个重要的承重部分。所以脚踝在平时容易受伤，在天冷时又没有可以保暖的脂肪。

 

如果在寒冷的季节持续露出脚踝，轻则感冒受凉，重则导致腿部关节疼痛，而且这种疼痛不是一时的，比如现在冻着了就疼，以后不复发，而是只要冷一点就疼。

 

其原理是这样的，受到寒冷的时候，会根据热胀冷缩原理，血管进行收缩，导致血流不通，血液流速缓慢，长此以往对关节进行损伤。

 

 

虽说老话讲究春捂秋冻，但也要适度，我们知道总捂着也能捂出病来，普遍比较好治疗，预后良好，但是冻过头了后果就没那么好了，需要长时间的调理治疗。

 

从去年开始流行不露脚踝露袜子，所以很多人看到去年某学校提醒学生不要露脚踝的提醒都有些嘲笑，大概是某些人都忘记了不愿意穿高筒袜的历史。