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人每天只睡3-4个钟头正常吗(系列之三)

陪伴三天禅修营活动有40多位义工,我在前面文章说过,对他们的服务非常震撼,我也很好奇,到底是一种什么样的精神在支撑他们,无怨无悔,没有任何报酬,工作还做的这么细心认真,非常注重学员的体验?


难道是义工们对禅修营的学员有情怀吗?还是一种信仰?


下面是对第一篇文章中的一个错误说法做个纠正。



我从其它学员分享的文章中知道了一件义工李雪梅和学员之间的事情。


我摘编一下学员原文:“禅修营第一天,有一位学员用斋没有吃干净碗里的饭菜,李雪梅师兄劝说无效,于是端起剩饭剩菜吃干净,这位学员愣在那里很久无言以对。言传身教,一举一动胜过千言万语,相信这位学员在此后的几年内都会记住这一幕。寺中一粒米,大过须弥山。 ”


言传身教,一举一动胜过前言万语,种下福因必得福报。实际上是从龙泉寺高层到中层、基层的每一位法师们,先种下福因,一层一层的传承下来,得到的福报。法师们言传身教,义工们受其教诲指引,才会耳濡目染,言行举止,才会表现的与众不同,让人震撼和感动。


在龙泉寺,到处体现互联网的共享和众包精神。特别是表现在堂食方面。除了大寮房的师傅们精心烹饪的食物,在斋堂内处处体现共享和众包。行堂(盛饭盛菜)人员是零时义工,吃完饭后洗涤碗筷也是零时义工。


我平时在家是很不喜欢洗碗的,天然的厌恶和反感。30号中午,在吃完饭后,我和本组学员高兴的加入到洗碗队伍中。


在龙泉寺吃饭,就像军队那样,整齐划一,按照斋堂指引规划,在计划的时间段内,从开始吃饭到吃完饭离开都是有序进行的。中餐和晚餐,吃饭人员一般分为三批次(一堂、二堂、三堂)吃饭。由于我们禅修营人数众多,一般安排在第一批次(一堂),斋堂一次可以容纳500-600人同时吃饭,由义工组成的行堂人员统一盛饭菜。


日常生活中,快乐很简单,洗碗也是一种快乐。你看我组学员洗碗时候的表情:



每次吃饭都是都人坐满了后才开吃,同时吃饭的人数至少是500人以上,每次吃完饭需要有人洗碗,否则第三批次的人吃饭,哪里有这么多碗筷供应的上来?


我很有兴趣的加入到洗碗行列中。和其它义工完成了500多个碗筷的劳动,一点不感觉到委屈,反而感觉有些快乐。后来在农禅活动中,师傅们说劳动结束要离开时候,我还感觉意犹未尽的。



这一切的一切,都是缘起于龙泉寺禅修的感动和感恩。


学诚法师有一个习惯,看到弟子在劈柴,法师会问:你在做什么?看到弟子在用斋,法师会问,你在做什么?看到弟子在洗碗,法师也会问,你在做什么?这个简单的问题多问几遍,就多了一些禅意。一个“在”字告诉我们要活在当下,要放下妄想解决当下的事情。一个“你”字告诉我们要观照自己的内心,觉知自己的起心动念,不去观别人的过错。这是证悟的开始,也是不可越过的一步。

 

佛教是古老的,但是,佛教徒是现代的。


除了博客、微博、动漫、AI之外,龙泉寺法丈、学诚法师的微博答问已经翻译成16种语言传播到世界各地,也有法师远赴非洲、美国等国家弘法建立寺庙,相信借助于科技的翅膀会让佛法走出国门,走进大众心中。所以,在龙泉寺,法师们都要学习电脑和英语。


在龙泉寺,与时俱进,不是口头上说说而已,而是要一件一件的执行到位。


有的时候,看到媒体报道某个大佬工作起来,每天只睡3-4个钟头,我都会不以为然,觉得这样写是为了突出大佬的与众不同而已。首先,这个事实的真假不知,不值得效仿和学习;其次,我自小接受的科普教育是,人每天要保证7-8个小时的睡眠,觉睡不够的话会伤害身体。


为什么法师们早上3点钟起来念经,晚上经常要到11-12点钟睡觉。他们每天要早课一个小时,晚课一个小时,一年365天,雷打不动的固定时间念经,平时,还有很多寺庙内的工作要做,而且还要经常参加农场劳动。长久以往这样,他们如何坚持的了?


晚上睡眠是为了补充白天消耗的精气神。我们的疲劳、睡不醒等症状都是由于自己心力不足引起的。每个人的能量守恒定律差不多一样的,由于平日里被各种贪嗔痴所累,大部分的精气神被各种烦劳、贪欲、担忧、妄念所消耗的太多,能量守恒定律被破坏,所以,需要更多的睡眠来补充能量。


如果能做到内心平和清净,身心得打平衡,每天只睡三四个钟头一点不少。


心无动乱,无喜无悲,对于凡夫俗子来说,太难做到!!


这次禅修营活动,让我对快乐的理解又加深了一层。对于人做梦的理解和认知也更全面了。



其他小组有师兄讲到与学诚法师的因缘。她有两次与学诚法师擦肩而过,第一次上山,看见学诚法师迎面走来,这时接到一个著名电影明星的电话,她忙着接电话,与师父错过;后来上山,刚停下车整理后备箱,等抬起头来,发现学诚法师从她背后走过去,又一次擦肩而过。


讲到这里,这位来自国家信息中心的女学员泣不成声。这次参加禅修营,她提出一个人工智能的问题:算法有价值观吗?后来,法师针对这个问题做了开示。


有学员说,机器人能否取代人类?这个问题是物质和意识的关系问题。如果物质决定意识,那么机器人可以取代人类,反之则不能。

 

有学员说,机器人通过深度学习是会进化的,会有自己的价值观和意识的。

 

有学员说,在将来,AI就是佛,佛就是AI。


订阅桂辉最久公众号的老读者,应该知道,自从2008年至今,我看了电视剧《天道》至少有10遍以上,基本上一年要看一次,但是一直无法参透剧中主要角色的对话和禅语。


整个剧的主题简单用一句禅语概括就是:神即道,道法自然,如来。通过强者文化与弱者文化的较量,音响行业的杀富济贫来演绎整个故事情节。


在这次修行之旅,我也听到了熟悉的词汇:强者文化。不过,法师强调的强者文化,是为了开示佛教作为一种社会的非主流文化,他们要为之奋斗的事情是,如何把佛教从社会的隐性文化逐渐转变为显性文化,体现佛法的大慈大悲。


参加龙泉寺AI.觉悟禅修营,我觉悟了吗?确实觉悟了,至少对《天道》的领悟,从之前的60%理解,到现在的80%领悟。


还有很多内容需要我今后去学习研究。比如量子通信或量子计算和佛法的关系,AI与佛法的关系,前世今生后世的灵魂与身体,六道轮回体验,等等。

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