儿子不太喜欢吃鱼,我也就很少做。后来有一次买了龙利鱼柳,儿子很喜欢吃,就经常一箱一箱买。龙利鱼柳的做法很多,煎、炸、红烧,还可以放汤,昨天还用来做了鱼丸,肉质洁白,鲜美细嫩,非常好吃!高蛋白,低脂肪,大口吃,也不怕胖!这种鱼,好可怜,在我国是争议最大的一种鱼,因为它的名字,卷入了一场极大的风波中!
这个包装袋上写着龙利鱼柳,但是同时也标注着是巴沙鱼柳,卖的价格也是巴沙鱼的价格。很多人一定要强调这是巴沙鱼柳,不是龙利鱼柳,并且说它有污染啊什么的,我倒不这么认为!龙利鱼和巴沙鱼确实是两种不同的鱼,前者是海鱼,后者是淡水鱼,但是两者去皮去骨做成鱼柳,长得极其相似,在国内超市卖的基本是巴沙鱼柳,但是大多数上面写的是龙利鱼柳。(其实我觉得很无聊,因为反正卖的是巴沙鱼的低价,名字何必冒充贵鱼呢?)
从营养角度来说,海鱼当然比淡水鱼高,价格也是前者高。但是,如果说它没有营养啊,有污染啊等等,其实都是以讹传讹的网络谣言。巴沙鱼很好养活,可以密集养殖,是优质的经济鱼类!只要是正规的养殖渔场产出,水质都有检测,完全不用担心安全问题,还有只要是它卖的是巴沙鱼的价格,又不是海鱼的高价,管它名字写不写龙利鱼呢?反正只要好吃就行了嘛!它最简单吃法,就是腌制好,煎一煎,简单2步就上桌,没有刺,肉质嫩,方便!
材料:龙利鱼柳(巴沙鱼柳),盐,黑胡椒粉,料酒,蚝油,姜丝做法:1.龙利鱼柳一条,自然解冻,擦去表面水分。
2.切成大小合适的鱼块。
3.鱼块加上盐、黑胡椒粉、料酒、蚝油和姜丝。
4.搅拌均匀,腌制一段时间。
5.中小火煎熟。
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