瘙痒剧烈难受无比，无意间吃了这个食物，竟奇迹般消失

湿疹现在是十分的多见，身边很多人是因为对一些事物过敏才惹上了它。而有一些则是接触了化学物质才引发，还有一些人因为爱出汗才引起的。根据临床发现，一般患上此病的人都是要因为免疫力比较差，被归类为易过敏体质，所以，在具备了一些条件以后，人体就会出现此病。

是哪些因素导致的呢

1、 环境因素。因为夏天时天气比较闷热潮湿，身体皮肤也是一直处在潮湿环境，而这样的环境滋生让细菌速度加快，最易引发此病。而长时间在太阳下活动，被紫外线强烈刺激，破坏了皮肤的保护膜，而引发此病。而冬季则是因为温度变化快，皮肤经常受忽冷忽热影响，引发此病。

2、 真菌感染。潮湿环境是滋生真菌微生物的最快捷径。比如：金黄色葡萄球，马拉色菌，点青霉等，这些病菌一旦侵入到了人体表皮，或者有伤口的位置，就很可能会引发湿疹。

3、 饮食因素。有一部分人是天生过敏体质，还有的是后天造成的。比如平时生活没有规律，坏习惯等，都会造成身体免疫力下降，还有人是在吃某些食物后，出现过敏的反应，继而引发此病出现。比如：芒果、鸡蛋、榴莲、牛奶、羊牛肉等。

分享有效治疗方法

1、 绿豆燕麦粥

食材：绿豆50克，燕麦片100克

做法：绿豆清洗干净，用清水浸泡2小时，放入电饭煲里加适量水，盖上锅盖，选煮粥功能，煮40分钟左右，加入燕麦片继续煮粥，熬煮20分钟后就可以了。

功效：健脾化湿，缓解瘙痒的效果。

2、 红薯小米粥

食材：小米60克，血麦片20克，红薯220克，麻油适量

做法：食材清洗干净，红薯去皮以后切块，小米放入锅里，加适量水，烧开以后加几滴麻油。然后放入红薯，盖上锅盖，用中火煮半个小时左右，最后放入血麦片煮5分钟，稍微焖煮一下即可。

功效：滋阴补血，祛湿驱寒。可是现在很多朋友都比较忙，都有自己的日常安排没有时间自己弄，临床中常常配合使用一些中医外用药物如苗谷肤舒宁等之类的制剂，采用苗族千年配方结合现代生物技术制成，主要功效为清热燥湿，祛风止痒，解毒生肌，可以快速缓解湿疹的折磨。随着科技的发展现在网上就可找到，简单实用，结合治疗减少患者湿疹发作的频率。

分享日常护理方法

1、 寻找导致过敏的原体，平时尽量避免接触这些过敏原。饮食也要避免吃辛辣刺激的，海鲜之类食物。

2、 平时自己住的屋子也要经常通风透气，避免屋内潮湿潮热，因为不管是过湿还是过热都会导致病情加重。

3、 衣服的材质最好是棉质的衣服，尽量少穿一些人造的毛料衣服，最好穿棉质的衣服。