西藏自驾游的开心时刻其实从出发前就已经开始了，美滋滋的整理装备的时候，感觉是整个行程最充满期待的阶段有没有？

也就出发的时候能把东西理整齐

因为这几年去西藏、青海、新疆这些地方自驾了好多次，为了方便起见，我整理了一份装备清单放在手机里，每次回来会根据实际的使用情况进行调整改进，下次再去的时候直接照方抓药，今天在文末分享给大家（有需要的朋友可以收藏哦）。

那么这几年都调整了什么呢？

西藏自驾亲测不太好用，后来不带的东西：

1 户外高压锅

这玩意是第一次去西藏的时候带的，当时担心海拔高，吃的煮不熟。但是实际用起来感觉一般，首先如果是飞过去的话，带它特别重还占地方。第二热效率一般，炉头要是不给力要烧很久，第三更主要的是：其实我们一路都是烧矿泉水泡茶或者是煮泡面啥的，压根没做什么生食，它主要作用是加热并不一定要100度烧开。所以后来干脆直接带套锅了。

还有就是加压阀千万不要弄丢

2 折叠铲

有一回飞拉萨租车，当地户外店买了一个，想着万一需要挖车的时候有备无患，结果想对了一半，确实有很多需要挖车的时候，但这把铲子真的有点鸡肋，如果车子托底，铲把太短根本够不着，关键是还特别小，有时候开结冰路段要自己铺防滑料，和当地司机的大铁掀比，我这个折叠铲就是把饭勺啊。

手里拿的就是，是不是小到看不见？

3 棉质拖车绳

拖车绳大家还是用专业结实的，哪怕重一点，不要图省事，不然泥潭里陷下去一拉就断。（羌塘草原花800块钱拖车的故事前面讲过了，有兴趣的朋友可以往回翻），不要听租车行老板的忽悠，一定要让他给找根靠谱的，上文说的铁锹也可以请他帮忙弄一根。

西藏自驾亲测好用每次必带

1 和胃整肠丸

第一次去的时候无意间买的，发现特别是好用，我俩路上治肠胃不适，消化不好、拉肚子，水土不服啥的都还挺好使，从此以后每回必带，但是友情提醒：把盖子拧严，不然车里都是药铺的味道。（这个就不上图了，大家药店自己找就好）

2 睡袋

帐篷其实西藏自驾带不带两可，反正大部分时间都可以睡车里，但是车里睡觉睡袋的保暖性和舒适性是厚外套无法取代的。（详细内容大家可以看前面《后备箱大酒店》那篇），直接自己车开去棉的厚一点重一点问题不大，如果飞当地租车最好是羽绒的。

西藏自驾车里睡觉没睡袋是真的冷

3 三脚架

这个必带，如果你有徒步的安排的话，三脚架的预算可以多下点本儿。那地方地广人稀，有三脚架首先解决合影的问题（我们路上几乎所有合影都是三脚架拍的），其次西藏特别是阿里地区是世界顶级的观星地（最近这次日食也是直播点），三脚架拍是拍星空必备。便宜和贵的差别主要是重量和稳定性，自驾问题不大，徒步的话能轻一点是一点啊。

路上所有合影都是用三脚架

4 12V转220V车载电源

有了这个路上就可以一直给相机、无人机等充电，不用去酒店找插座了。推荐买靠谱的（个人感觉某米的比某其林的好用），质量不好的风扇会很吵，而且容易发热。（据说新款牧马人自带一个220v的电源，作为老车主，怕是唯一觉得新款有吸引力的地方，哈哈哈哈。）

5 靠谱的登山鞋

这个对自驾的人来说容易忽视，但其实很重要，所谓靠谱，需要具备三要素：高帮、全防水、硬底。虽然主要是开车，但是挖车、探路、早上在带露水的草原上走路的时候，你是不会想穿其他鞋的。（我一般是DANNER、萨洛蒙的jun版，如果平时不玩户外，T打头的那种黄靴也行，基本满足要求，平时也好搭衣服）

平时也放后备箱下雨的时候当雨鞋穿

6 眼药水

高原干燥紫外线强，除了防晒护肤，眼药水也是必备物品。

目前版本的清单（因为今年有东坡徒步的安排，所以还加了徒步模块）

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