性功能障碍具体有哪些表现呢？

　　常见的性功能障碍有，性欲障碍、排精障碍、雄起障碍等。这些性功能障碍阻碍男人的正常生活，我们要多注意预防。那么，性功能障碍具体有哪些表现呢？

　　男人性障碍的表现

　　1、没有夫妻房事欲望：表现比较明显的一个症状，对于夫妻房事会没有任何的欲望，导致出现的原因有两个，一个是心理上的，一个是生理上的，心理上钩的审美疲劳、精神压力过大，生理上的雄激素水平下降、血液循环不畅，都会带来雄起障碍。这个时候需要你放松心情，寻找新的夫妻房事技巧，在是加强锻炼，增强体质。

　　2、肺部开始衰弱：肺部的衰弱也提示这男性的性功能是有所衰退了，夫妻房事考验着男人的体力和耐力，而肺部不好，呼吸不通畅无疑会使夫妻房事质量变得低。男人上了年纪后，人的体力会大不如从前，简单地爬个楼梯气喘吁吁的，运动也会感觉到累。这些其实是肺功能下降的一个表现，而体力的下降对于夫妻房事质量影响相当大，夫妻房事过程中断等，影响情绪。科学的研究发现没有科学锻炼习惯的人，20岁之后肺功能可能会开始有所减弱了。

　　3、视力开始下降：人上了年纪之后视力是会有所衰退的，上了年纪的男人出现视力下降，除了眼睛本身的问题外，还可能是性功能下降的一个提示。视力下降说明了血管方面出现了一些的病症，身体血液循环受到影响，视觉神经代谢障碍，因此引起视力的减退。而男性的雄起需要的是充足的血液，关键时刻流向生殖部位的血液不足，可能会影响男性的雄起。

　　4、脱发掉发剧烈：头发和肾的关系是密切的，如果说肾不好，休息不足可能造成脱发，脱发是性功能下降的一个征兆。中年之后，男士的事业一般进入了人生的高峰时期，精神和心理上所承受的压力是比较大的，引起内分泌和血液循环的紊乱，脱发问题逐渐显现出来。

　　医生提示：性功能患者如果预防性功能障碍，应做到以下几点：

　　1、遇到烦恼忧伤，应冷静思考，不应长期背上精神负担，及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情，如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍，或找家人亲友倾诉，心情反而会舒畅，性压抑也会逐渐消失。

　　2、积极参加体育锻炼，持续的、适当的体育锻炼和户外活动将对你有益，坚持日常运动，可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常，如每天慢跑或散步30分钟。

　　3、避免不良生活习惯，避免不健康的饮食习惯，减少应酬，避免酗酒，控制饮食，充分认识到戒烟的重要性和必要性。

　　4、排除疾病必要时应到院，排除泌尿系统疾病，如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎，或其他如内分泌疾病、各种全身性慢性疾病。

　　温馨提示：性功能障碍是许多常见的疾病，所以男性要掌握上述这些预防男性性功能的方法，远离男性不育疾病发生。