1：
内裤选好的：
纯棉的内裤最健康，不要为了省钱选择便宜的内裤，，内裤对外生殖器的影响大于对内生殖器的影响。过紧的内裤或者化纤的内裤便宜的劣质内裤（便宜无好货，尤其是处于发育期的小朋友要选择好的内裤），由于与皮肤的摩擦比较厉害，可能会导致外阴的皮炎，以及过敏现象的发生，导致皮肤瘙痒。因此女性一定要选择纯棉内裤。（有些钱是不能省的）
2：清洗时掉颜色的内裤不要穿：
染料对身体是有危害的，现在很少采用天然染料来染衣物。残留的化学染料虽然不会对女性生殖器官有影响，但它与皮肤接触后，皮肤会对其化学物质有一定的吸收，会影响整个身体的健康。如果每次洗都掉色的话，说明内裤质量有问题，建议不要再穿了。建议内裤一定要买品质比较好的产品，宁可在别的地方省钱，不能在这里节省。
3：关于清洗：
当我们用肥皂、洗衣粉、消毒液清洗内裤的时候，一定要注意把内裤洗干净，因为洗不干净，会有一些化学的残留物质，对人体有一些潜在的危害。不过肥皂相对安全一些。
4：新买的内裤一定要清洗后再穿
新买内衣未经洗涤就穿在身上，对身体健康非常不好。这是因为服装在制作过程中为了美观，经常使用多种化学添加剂。如防缩，多采用甲醛树酯处理；增白，多采用荧光增白剂处理；挺括，一般的上浆处理。这些化学物质一般都对人体的皮肤有刺激作用。
此外，为了防蛀、防霉，所放的防虫剂、消毒剂，对人体的皮肤也有刺激作用。
还有，服装会有一些甲醛残留，对身体也会有危害。
因此新买的衣服一定要用净水洗涤一遍，挂通风处晾干才能穿。新内裤要清洗也是这个道理。（内裤不要翻晒，不要晾在阴暗没阳光的地方，一定要晾干，防止霉菌性阴道炎）
5：关于睡觉穿内裤的问题：
这个是重点，有朋友问裸睡可以吗？回答当然是可以，裸睡有种无拘无束的自由快感，有利于血液循环，增强皮腺和汗腺的分泌。有利于皮肤的排泄和再生，有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力，也有利于消除疲劳，放松肢体。裸睡不但使轻松、舒适，就连妇科病，如常风的妇女腰痛和生理性月经痛也可得到缓解。裸睡对冶疗紧张性疾病的疗效颇高，尤其是神经系统方面的紧张状态容易得以消除，使全身内脏和体表血液循环变得十分顺畅。时刻想拥有健康与美丽的都市摩登女性，临睡觉前不妨彻底脱光内衣，体验“睡美人”的超然感受。
一多半女生还是习惯穿内衣睡觉，但是，相当有讲究，首先文胸肯定是要去掉的（这个不用我说吧），内裤是越宽松越好，千万不要太紧的内裤，可笑的是我曾经见过下面穿两条裤睡觉的，里面一条三角，外面一个四角（这是怕羞还是啥的，自己家难道都不能自由点，有怪癖？不累吗？不热？）请记住一定要透气（两条肯定不透气，影响皮肤进行气体交换，不利于新陈代谢，要穿就穿一条，最好选宽松的，处在发育中的女孩子切记，不然长大会得妇科病，这可不是闹着玩的，家长们，请记住：下体透气最重要，在家谁会看啊，有啥好怕羞的啊，身体最重要）。
请记住： 1：能穿少点最好（裸睡有很多好处，不怕羞的话）
2：能松不要紧，切忌穿多，一条足矣。
3：一定要选好的，纯棉的。
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