母乳是婴儿最好的食物，但并不是所有的宝宝都能幸运地吃上它，比如双胞胎或者多胞胎，就算宝妈有心喂母乳，“产量”也未必跟得上。
在这种情况下，宝妈就不得不做出选择，要么两个孩子各喂一半母乳和一半奶粉，要么只给一个孩子喂母乳，另一个孩子喂纯奶粉。
朋友小刘就是选择了后一种方案。小刘生的是一对龙凤胎，姐姐出生时比较强壮，弟弟则较为瘦弱。
小刘本来打算两个孩子都吃母乳，不足的再用奶粉补齐。但后来听说母乳跟奶粉混着喂不好消化。
于是思来想去，还是决定只给弟弟喂母乳，姐姐吃完初乳后就完全改吃奶粉。这样做是考虑到儿子体质更弱，比女儿更需要母乳。
让人意想不到的是，仅仅三个月后，纯母乳和纯奶粉喂养的差距就显现出来了。刚出生的时候，姐姐明显比弟弟更壮，然而三个月大时，弟弟体重却反而超过了姐姐。
而且这三个月来，姐姐生病住院四次，弟弟却只有一次，可见弟弟的免疫力也比姐姐强。
看到差距后，小刘觉得很对不起女儿，然而她的奶水就只够一个娃吃，既然当初选择了给儿子喂母乳，也就只能一直这么下去了。
周岁过后，虽然两个娃都断了奶，但弟弟的身体却还是明显好过姐姐，现在两个娃娃都上小学了。
陌生人都以为他们是兄妹，却不知道他们实际上是龙凤胎姐弟，这很难说跟弟弟吃母乳而姐姐吃奶粉没有关系。
母乳和奶粉相比，前者显然是更优的。要知道，就连世卫组织也在不遗余力地推广母乳喂养呢。
早几年，世卫还曾出过一个报告，显示母乳喂养能有效降低婴幼儿的死亡率，并且母乳喂养对孩子的好处可以一直持续到成年。
在世卫的努力下，越来越多的宝妈也开始加入母乳喂养大军，有些原本打算喂奶粉的，也都临时改变了主意。
1、母乳里的养分更全面
工业化生产的奶粉里面平均含有60多种营养成分，看似很多，然而跟母乳里的300多种营养成分相比，可就十分逊色了。
孩子的发育离不开营养，营养成分越全面，就越有利于发育，所以母乳对于婴儿来说就始终是比奶粉更好的选择。
2、母乳能提升孩子的免疫力
小刘的女儿三个月里得病4次，吃母乳的儿子却只生病一次，这其实就是母乳的功劳。
有研究显示，吃母乳的宝宝，患胃肠道以及呼吸道类疾病的概率远远小于吃奶粉的宝宝，原因是母乳里有能够帮助宝宝增强抵抗力的成分。这些都是活性成分，再好的奶粉里也不具备。
正是这两个因素，决定了目前市面上的所有奶粉都比不上母乳，以人类现有的工业水平，母乳对于宝宝来说仍然是最优质的食物。
然而就算知道母乳喂养更好，有些宝妈也是心有余而“奶不足”。比如分娩后迟迟不下奶，或者奶水很少，自然也就无法给孩子提供纯母乳喂养了。
1、按摩
科学的按摩可以刺激泌乳，这就是“催奶师”们存在的原因。不过专业的催奶师价格不菲，普通家庭请不起也没必要。
事实上，只要得其法，宝妈在家也是可以给自己按摩的。做法很简单，把毛巾用温水浸湿，然后沿着乳头向乳晕方向旋转按摩，两侧乳房各按摩15分钟。每天做1~2次，几天下来就能有很好的效果。
2、吮吸
其实最好的催奶师不是别人，正是你的宝宝。婴儿的吮吸也能起到很好的按摩效果，而且还能在大脑层面刺激母乳的分泌。
所以如果奶水不够的话，先不要着急，让宝宝多吸几次，也许很快就会有了。
3、两侧轮流吸
有的宝妈奶水不够是因为只有一边正常出奶，这多半是哺乳习惯不好导致的。
正确的哺乳方式是两边的乳房轮流吸，从而使两边都保持足够强的泌乳能力，这样等到宝宝长大了，食量增加，也能继续足量供应。
只要有可能，宝妈们都应该让宝宝吃上母乳，哪怕只能母乳半年，也好过一口母乳都不吃。这不是省钱的问题，而是为了宝宝的健康发育。
但有一种情况却是例外，那就是宝妈哺乳期内需要用药，这种情况下需要听从医生的安排，如果医生提醒你不能哺乳，那就不要强试了，否则反而会对宝宝有害。
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