“隐形爸爸”, “丧偶式育儿”,频繁的出现在各大育儿文章和网络上。
孩子一出生,养育孩子仿佛成了妈妈一个人的事情,完全与爸爸无关。爸爸只需要负责养家赚钱就好。
然而,养育孩子是爸爸妈妈共同的责任,而不是妈妈一个人的责任。
想培养一个优秀的孩子,更需要爸爸参与孩子的成长。
《爸爸育儿,孩子更出色》这本书的封面写着:培育卓越之才,爸爸责无旁贷。
研究也表明,在孩子成长过程中,爸爸陪伴越多,孩子的智商就越高,独立性更强。
孩子会更加勇敢,同时学业成绩也会更好。
这说明了爸爸参与育儿的重要性。而如何让爸爸参与到育儿当中,或许这篇文章会给到你一些启发。
01.让爸爸感受到自己很重要
阿德勒说: “每个人都希望自己变得重要,有价值。”
家庭里,当爸爸知道自己是一个非常重要的人,孩子非常的需要他的陪伴时。这份存在的重要性和价值感会激发爸爸主动参与育儿。
因此,妈妈在家中要多多肯定爸爸的存在。对爸爸不评判,不指责。让爸爸感受到自己被需要,而不是被嫌弃。
妈妈也可以采用一些小方法,来增加爸爸在家里的价值感。
在我们家,每当晚上爸爸快下班时,我会跟孩子说: “宝贝,等一会儿爸爸要下班回家了,如果你听见爸爸敲门,宝贝要主动去给爸爸开门哟,我们一起欢迎爸爸。”
等到爸爸回来时,我会和孩子一起站在门口迎接爸爸。然后说: “欢迎欢迎,欢迎回家”。最后再和孩子一起拥抱爸爸。
爸爸回到家,看见孩子主动迎接他,拥抱他,爸爸也会主动拥抱孩子。
爸爸感受到了孩子对他的爱,自然也愿意陪伴孩子一起玩。
另外,妈妈可以成为爱的传播者。
比如,跟孩子说: “宝贝,你有世界上最爱你的爸爸,爸爸很爱很爱你。”
然后带着孩子一起回忆,爸爸带着孩子一起做过的事情,通过这样的方式让孩子感受到爸爸的爱。
当孩子内心感受到爸爸的爱,与爸爸的联结,孩子也会主动靠近爸爸,而不是整天只粘着妈妈,只要妈妈一个人抱抱。
一些节日,像父亲节,感恩节,可以和孩子一起制作卡片送给爸爸。
妈妈充当爱的传播者,让孩子感受到爸爸的爱,让爸爸感受到孩子的爱。
想让爸爸参与育儿,仅仅只有责任去约束是不够的。因为责任有时候带来的是压力和阻力。
只有联结,爱,被需要才会激起内在的动力。
02.降低心理预期
心理学家李雪老师在 《当我遇见一个人》这本书里面谈到: “允许每个人如其所是,而不是如我所愿。”
这句话同样适用于爸爸陪伴孩子的过程。
妈妈希望爸爸参与育儿,然而很多时候,我们却希望爸爸以自己的方式来育儿。
比如,妈妈希望爸爸带孩子时,不看电视,不看手机,而是玩一些积极向上的游戏。
当我们看见爸爸带孩子玩手机,看电视时,心里会有很多评判。
我们认为看电视是有害的,带孩子读书,学习、运动才是积极向上的。
然而一旦我们贴上这些标签,不仅破坏爸爸带孩子的积极性,也会让爸爸非常的没有成就感。
也许下一次我们邀请爸爸参与育儿,爸爸会产生抗拒心理。
想让爸爸参与育儿,一定要降低我们的心理预期。做到不评判,允许爸爸以他自己的方式带孩子,而不是我们心中所期待的样子,有一个完美的标准在哪里。
就像新手司机开车。你是新手,爸爸是开了很多年的老司机,爸爸一直坐在副驾驶上跟你说这样不对,那样不对。
我想我们不仅无心开车,还会火冒三丈。
这个时候,我们需要的仅仅是爸爸安安静静的坐在旁边,相信我们就好。
我们要相信,当我们自己可以做到高质量陪伴孩子,以身作则,爸爸耳濡目染之下,也会做到高质量陪伴孩子。
最糟糕的结果就是自己做不到,却要求对方做到。这只是把我们的期待寄托于对方,希望对方替我们实现,然而这是不切实际的。
想让爸爸参与育儿,就要降低我们的心理预期,允许爸爸以他的方式陪伴孩子,而不是我们所期待的样子。
03.正面强化
被鼓励,被看见,被尊重既是我们的刚需,也是他人的刚需。
爸爸参与育儿,我们能够及时的给予正面强化,这不仅会带动爸爸育儿的积极性,也让爸爸有满满的成就感,他深刻的感受到自己的付出被看见。
一个被看见,被鼓励的人,内心会滋生出更多的力量去做一件事情。
樊登读书会的樊登老师经常说一句话:塑造一个人的好行为不是在他做错的时候,而是在他做对的时候。
当爸爸帮忙照顾了孩子,真诚的表达感恩: “谢谢你帮忙照顾孩子,让我一下轻松许多。”
这个时候,也可以跟孩子说: “宝贝,妈妈看见你和爸爸玩得好开心啊,妈妈在旁边看着也好开心,你有世界上最爱你的爸爸”。
当着孩子的面夸奖爸爸,也是正面强化的一种方式。
当然,肯定有人会说。
“我们为什么要对爸爸表达感谢,陪伴孩子难道不是爸爸应该做的吗?”
然而,当我们不把一切都视作为理所当然的时候,幸福就来了。
结语:
龙应台说:“ 做父母是有时间限期的”。
而时间期限外,真正能够影响到孩子的,就是那些无形的东西。
而这些无形的东西就是来自父母的爱与联结。
那些温暖互动的时光,会成为孩子一生行走世界的力量。
愿更多的爸爸走进孩子的世界,陪伴孩子一起成长。
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