张伯礼：“五一”出游做好个人防护 适当储备常用药物

@科技日报 | 

作者 陈曦2023-04-29 22:29 

张伯礼：“五一”出游做好个人防护 适当储备常用药物

“五一”假期来临，“中国疾控动态”微信号发布“五一”健康提示称，假日期间人员流动与聚集、境内游、出境游将会明显增多，要继续重视新冠病毒感染预防。

中国工程院院士张伯礼表示，国家有关部门一直在密切监测科学分析新毒株的传播情况，会有序做好应对措施，“五一”假期出游大家不用过于恐慌、恐惧，但要做好个人防护。

他建议，居民可以适当储备一些常用的药物以备不时之需，但没有大量囤药的必要。

适量备药 提早用药早治疗针对目前全球比较关注的“大角星”，张伯礼说：“民间所说的'大角星’是新冠病毒奥密克戎重组毒株的一种——XBB.1.16。截至4月22日，我国已经在本土病例中监测到57例XBB.1.16及其亚分支病例。”他表示，目前证据显示，XBB.1.16的全球流行风险低于XBB.1.5和其他正在流行的变异株。近期全国疫情防控形势总体平稳，目前看短期内出现规模性疫情的可能性较小。

在4月26日国务院联防联控机制召开的新闻发布会上，国家疾控局传防司一级巡视员贺青华也表示，目前全国疫情防控形势总体平稳，各地疫情处于局部零星散发状态，个别地区疫情有小幅上升的迹象。全国发热门诊监测数据显示，全国疫情总体处于低水平的波动状态，特别是4月上旬，疫情降至2022年12月以来的最低水平。不过4月中旬以后，单日阳性数和阳性占比均呈小幅上升态势。

对此，张伯礼表示，居民可以适当储备一些常用的药物以备不时之需，但没有大量囤药的必要。治疗普通感冒的药物都可以选用，中成药如连花清瘟胶囊、宣肺败毒颗粒、金花清感颗粒等，西药如对乙酰氨基酚、布洛芬、复方氨酚烷胺等。

“使用治疗感冒的中成药时，注意用药尽可能地早，咽喉部感觉不适即可用药，效果较好。”

张伯礼建议，可以遵循首剂加倍原则，即第一次用药量加倍，起效更快、效果更好。“对于第一波疫情时购买的药物只要还在有效期内，仍可以继续使用。

阳性患者应早发现、早用药、早治疗，若身体不适，有咽痛等迹象或检测出阳性后，建议及时用药。”张伯礼说。

“五一”出游 避免劳累做好防护

贺青华表示，专家研判认为，从全球新冠病毒感染和疫情波浪式流行的规律来看，随着时间的推移和我国部分人群免疫保护水平的降低，近期部分地区疫情开始出现缓慢的上升。

对此，张伯礼解读说，根据当前的临床观察，感染后3到6个月内发生新冠病毒二次感染的概率还是很低的。“然而，感染超过6个月后二次感染变异病毒的风险会增加，这就要求我们在日常生活和工作中要做好防范，保持良好生活习惯。”张伯礼强调。

预防感染或二次感染最好的办法仍是落实好防护措施，包括：外出时、在拥挤和通风不良的空间中，注意佩戴口罩；勤洗手，注意手部卫生；减少聚集，保持社交距离，避免与他人近距离接触；保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮住口鼻；房间勤通风，做好预防性消毒等。除此之外，还应当增强体质，均衡饮食，适当运动，注意休息，保持良好的睡眠和心情，调节好自己身体的状态，保持良好的免疫力和抗病能力。

“特别要注意的是老人和有基础性疾病的人群要及时接种加强疫苗。”张伯礼建议。

“五一”出行期间，张伯礼强调，首先还是要做好个人防护。在密闭的公共场所，比如飞机、地铁、长途车等场所，要戴好口罩，保持社交距离，坚持勤洗手等卫生习惯，做好个人健康的第一责任人；其次要注意自我监测，加强出行或者旅途中的健康监测，如果出现发热、咳嗽、咽痛等上呼吸道感染症状时，应及时开展核酸检测或抗原检测，及时用药，一旦发现可能感染病毒及时自觉隔离治疗，避免带病乘坐公共交通工具出行。“'五一’出行、旅游不可过于疲劳、过量饮酒，保持充分休息时间，使身体保持健康状态，是防止感染的最好办法。”张伯礼说。

编辑：王琼